Я мама двоих близнецов и у меня волосы выпадали очень сильно ,я по советам врача пропила курс Витрум пренатал+Йодомарин 200 но увы не чего не поменялось.Я перечитала в интернете кучу информации и отзывов и пришла к выводу что нужно попробовать "АлфаВит Мамино здоровье" и правда очень помог но не каждый хочет пить этот комплекс лишь из за того что таблетки нужно принимать три раза в день, а не один.Я решила что волосы дороже мне и пила их три раза в день,поставила витамины на самое видное место,чтоб не забывать.
Кормить оптимально до года, потом в молоке уже мало питательных веществ. Отучать лучше постепенно, заменяя грудь на бутылку, приучив ребенка к кефиру, жидким кашкам и йогуртам.
Конечно, слёз и истерик не избежать. Но надо твердо стоять на своём. Говорить ребёнку, что молоко у мамы кончилась. В этом возрасте детки уже способны на своём уровне понять такие вещи.Самая трудная первая ночь, а потом уже получше.Да и ребёнок, после отучения от груди спит лучше ночью.
Но вот, что не нужно делать, так это уезжать и оставлять своё чадо на родственников. Ребенок не только груди лишился, но ещё и мамы, двойной стресс.
Советую собрать как можно больше информации про частные садики, в который хотите подать документы. Поиск в интернете вам поможет. Тем более, что сейчас есть сайт у практически каждой организации, даже если она государственная. На сайте обычно есть фото и видео садика, его жизнь внутри. Утренники, правила, питание и т п. И конечно же отзывы о его работе и о воспитателях. К стати я тоже готовилась отдать ребенка в частный сад, искала лучший. Но со временем пришла к тому что садик в нашем дворе достаточно не плахой. Поняла я это после общения с мамашками во дворе, ведь так или иначе когда гуляешь непроизвольно заводишь с какой то мамой разговор. Это мне очень помогла. Я довольна свои садиком, он государственный.
Не знаю насколько целесообразно использование антидепрессантов при пмс, потому что часто противопоказания этих средств в большинстве своем оставляют желать лучшего.. от многих антидепрессантов просто "тупеют" мягко говоря. Поэтому я бы рекомендовала воздержаться от приема каких-ли бо средств вообще, если нет серьезной необходимости, или взять что-то щадащее, как было предложено в предыдущем ответе, типа пустырника или валерианки, так как эти препараты окажут некоторое седативное воздействие, без особого вреда организму. Будьте здоровы!
Болезненные месячные - не такое уж редкое явление. Выпейте но-шпу или дротаверин, полежите - само пройдет. Если мочи нет терпеть боль и она очень-очень сильная - вызывайте скорую. Они сделают укол(кажется, димедрол-анальгин-но-шпа) и порекомендуют Вам навестить гинеколога в профилактических целях.
Ситуация может измениться после беременности и родов - гормональный фон поменяется, боли могут быть уже не такими сильными.
