Насколько вреден высокий каблучок?

Да не стОит худеть.Если даже безобразно толстая.

Ибо в любом безобразии тоже есть своя красота.

А вообще - поменьше "комплексов",и жизнь будет замечательна.

Все в данной ситуации зависит от себя, от твоего желания добиться значительных результатов. Быстрых идет "скинь за неделю 8 килограмм" не существует, этим только измывать свой желудок и портить здоровье. В интернете можно найти абсолютно любую диету, сама многие сайты прошарила и прочитала, но у каждого свой индивидуальный организм, что то он воспринимает хорошо, что то плохо. Я похудела на 9 кг за месяц, благодаря ежедневному спорту и рациональному питанию, после 6 не кушать, и никаких перекусов. По началу было очень тяжело. Бывало скрывалась на сладенькое. У тебя все получиться, ты только верь, удачи=)))

Моей маме уже довольно много лет, но у неё нет ни одной морщинки, кожа на лице гладкая. Это являлось предметом её гордости и зависти тех женщин, кому повезло с кожей меньше. Коллеги по работе говорили: " кожа на лице гладкая, как яичко". Секрет состоял в том, что мама постоянно (1-2 раза в неделю) делала себе маску из отрубей. С отрубями раньше проблем не было, как сейчас дела с ними обстоят - не знаю. Но, когда я попробовала такую маску на себе - результат оказался не таким, как ожидалось. Почему? Оказывается, маска из отрубей подходит только людям с сухой кожей, а тем, у кого кожа жирная. или комбинированная, как у меня. больше подходит маска из дрожжей. Хочу сразу оговориться, что , если у Вас кожа проблемная: очень тонкая, чувствительная или воспалённая, то мои рецепты могут быть противопоказаны.

Совсем растяжки не уйдут при помощи народных средств, просто они станут менее заметными. Каждый день натирайте места с растяжками скрабом до красноты (оливковое масло+молотый кофе) после этого втирайте крем для тела, в него нужно добавить любое цитрусовое масло и растопленное натуральное мумие (не в таблетках). Особенно эти методы хороши, когда растяжки "свежие" до полугода. Я пользовалась этими рецептами после беременности, растяжки стали менее заметны. А полностью удаляют их в косметическом салоне, по-моему с помощью лазерной терапии.

Крашу волосы Очень часто, но я не физик, по этому максимально точно вам не отвечу

Да, вес волос немного утяжеляется, так как краска впитывается в волос придавая совсем неощутимый вес. Но, именно по весу, вреда это не приносит. Волосы выпадают совсем по другой причине- некорректное окрашивание, которое приводит к умертвлению корня. Если корень волоса, сама луковица, "умерла" то волос либо ломается, либо выпадает сам