Смотря что считать "духовным".
Можно считать "духовностью" регулярное чтение Библии, "жития святых" и "Закона божьего".Можно - размышления "о вышнем", столь же регулярные (до разбивания лбов) молитвы и упования.
В этом случае без религии, естественно, не обойтись.Вот только вопрос: это духовность или банальная религиозность?
<hr />
А можно, не оглядываясь ни на какие религии, изучать историю своего края, языки и культуру его жителей, культуру соседей, уважать их, стараться принести пользу своей стране, своему народу.
Можно помогать нуждающимся - буквально помогать, по-настоящему, а не вознося за них молитвы.
При этом - уважать иное вероисповедание и тех, кто не придерживается религий.Знать литературу своего народа и мировую. Знать и помнить своих предков, историю своей семьи.
Можно всю жизнь стараться чему-то научиться, обеспечивая развитие собственной личности - тот самый духовный рост.
Такое вполне возможно без религий.
Мало того, даже желательно без религии: тогда не будет ограниченности, тормозящей любой рост Личности, кроме религиозности
<hr />
Религиозность и духовность многие ставят на одну полку, забывая, что религия - это не совесть, а лишь протез совести. А духовность - это не религиозность, это нечто большее, что идет не от тщательного соблюдения заповедей, а от искренности , от самого человека.
Часто мы видим истово религиозных людей, с фанатизмом защищающих свою религию, при этом не обладающих ни добротой, ни правдивостью, ни даже крохами справедливости.Эти люди молятся "денно и нощно", их мысли - только о религии.
Но можно ли назвать их духовными- вопрос...