Игра в бильярд - высокоинтеллектуальная игра. Во время игры, очень важно концентрация игроков. Игрок, который умеет концентрироваться на игре - высокопрофессиональный игрок. При концентрации, во время удара - игрок не видит ничего, кроме стола, кия и шаров; и не слышит никого!
Во время игры в бильярд, зрителям запрещено выражать свое почтение и восхищение традиционными хлопкам в ладоши, что бы не нарушать тишины. Поэтому они аплодируют щелчками пальцев.
Русский бильярд имеет около тридцати пяти разновидностей. Бильярд в России существовал почти нелегально, потому что никаких соревнований официально не проводилось. Каждый человек играл в бильярд по своему. После создания в 80-х годах Федерации бильярдного спорта возникла необходимость создать единые правила игры в бильярд.
Правила бильярда и проведения соревнований по бильярду в России были официально утверждены Национальной Федерацией бильярдного спорта в 1994 году.
Я думаю это должно произойти, так как бильярд - это полноценный вид спорта, где важна техническая, тактическая подготовка, где очень большую роль играет психология спортсмена. И именно этого вида спорта не хватает Олимпийским Играм.
Начните с малого. Сначала быстрая ходьба минут 10. Затем легкий бег трусцой по 15-20 минут. Следите за дыханием, чтобы оно не сбивалось и было ровным. Потом опять ходьба. Не насилуйте себя, измождая свое тело быстрым стремительным галопом по бездорожью.Главное, чтобы вы получали от этого удовольствие.В последствии переходите на бег трусцой, постепенно увеличивая время тренировок. Бегать лучше каждый день, чтобы это вошло у вас в привычку. Ну, а потом без бега вы не сможете представить себе жизни)). Это будет вашей необходимостью, как почистить зубы и умыться. И очень важно, чтобы вам это нравилось, а не было какой-то рутинной обязаловкой.
С собой нужно взять удобную одежду, в которой будете заниматься. Гель для душа и полотенце, привести себя в порядок после занятий (в хороших спортзалах обязательно есть душ). И обязательно не забудьте литр питьевой воды без газа.
