Я вообще не вижу пользы от чая для похудения, только вред. Похудеть с него Вы не сможете, а вымыть из организма полезные составляющие в два счета, но это же только вред для организма. У меня подруга полная, всегда сидит на нем,какой результат я вижу : держится на одном месте, чай не дает ей поправиться, но не худеет. И пьет его она потому что у нее проблемы со стулом, чай помогает ей нормально сходить в туалет, и соблюдает временной интервал. Да и чай опасен тем что расслабить он может где угодно, выпил кружку из дома никуда, а ту не дай Бог!
Конечно, полезные вещества, содержащиеся в облепихе, сохранятся, даже если вы опустите ее в чай.
Сохранять ягоды свежими на протяжении долгого времени невозможно, так что заморозка — наилучший способ для их хранения.
А уж с замороженными ягодами можно делать многое: компоты и морсы, пироги, варенье. В этих случаях ягоды подвергаются длительной термической обработке, и много полезных веществ в них будет разрушено. Но много и останется, к счастью.
Можно добавлять облепиху в чай, так вы меньше подвергните ягоды обработке, можно размораживать и есть её с сахаром.
Облепиха оказывает противовоспалительно<wbr />е, антибактериальное, ранозаживляющее, слабительное, противогрибковое и др. действие. Однако у нее имеются противопоказания: гепатит, холецестит, заболевания желудочно-кишечного тракта в острой фазе, мочекаменная болезнь и заболевания желчного пузыря.
Легко. Я так и делаю. Это не только не испортит чай но и добавит в него вкуса и витаминов. Зелёный чай я пью в холодном виде так как вообще за день выпиваю жидкости достаточно а вода надоедает. Завариваю сразу литра по два(это не чёрный и от времени его вкус не ухудшается) Так же добавляю туда всего по вкусу. Лимон обязательно. Потом летом на даче листиков смородины, малины, маты насобираю, насушу -тоже добавляю. Хорошо придаёт вкус ложка мёда добавленная в чай. Лимон и мёд я добавляю в уже остывший чай чтобы сохранить витамины да и вкус получается лучше. Зелёный чай полезен, вкусен, хорошо утоляет жажду. В нём содержиться половина элементов таблицы Менделеева и он является прекрасным полем для экспериментов при создании напитков. Так как сам является хорошей основой в которую можно добавлять различный другие травки, лимон, мёд и кому что нравиться.
Часто заваривать травяные чаи бывает некогда, да и лень. Но побаловать семью таким чаем приятно. Он ароматный. Напоминает зимой о лете. И чаи полезны.
В их состав входят
Душица обладает лечебными свойствами. Она полена при диабете, прот проблемах с ЖКТ,с печенью.
Хороша она и при лечении простудных заболеваний.
Зверобой используют как антибактериальное средство,желчегонное<wbr />.
Ромашка хорош при простудах, проблемах с ЖКТ.
Шиповник, облепиха источник витаминов.
Эффект от чая мягкий. Очень полезен при простудах и при восстановительном периоде.
Я заваривала подобные чаи когда моя семья восстанавливалась после коронавируса.
У меня был период я пыталась отказаться на время от чая и кофе. Была аритмия и врач рекомендовал отказаться от чая и кофе . Я заменила их на настой шиповника и боярышника. Продержалась я так несколько дней, потом начались жуткие головные боли, сильная слабость. Потихоньку вернулась к прежнему режиму, хотя время от времени стараюсь это все ограничить, но отказаться полностью я не смогу.
