Сок редьки с мёдом помогает при кашле. Надо помыть редьку, сделать в ней углубление и положить в него немного меда. Через некоторое время можно употреблять, появившийся сок. Его с удовольствием пьют даже дети.
Есть универсальный компресс от укусов насекомых, ушибов и синяков. Мне обычно помогает снять опухоль в течение часа, а если приложить сразу и того быстрее. Чего уж там опухоль от укусу, синяк за 5 дней без следа исчезает. Рецепт такой. Нужно размешать чайную ложку соли в теплой воде примерно на пол стакана. Далее смочите марлю слегка выжмите ее, чтобы не стекало в глаза и приложите. Если есть возможность зафиксируйте повязкой и занимайтесь своими делами. Как только марлечка остынет, смочите заного. Тепло, влага и соль быстро вытянут опухоль. Я как узнал про такой метод, только им и пользуюсь от подобных недугов.
Лекарственными препаратами лечиться привычнее и проще. Народные средства не подходят для лечения в тяжёлых случаях и не для всех заболеваний подходят. Лечиться нужно вовремя и правильно подобранными средствами. Для тех же лекарственных трав имеет значение где, когда они собраны и правильно ли приготовлены. Во всяком случае лечение народными средствами при ОРВИ ничем не хуже, и эффективнее всех этих кагоцелов и арбидолов.
Настойка шишек хмеля помогает при приливах в период климакса у женщин. Это помощь в восстановлении уровня женских гормонов, что и является причиной этих так называемых приливов и плохого самочувствия.
На 125 г шишек 0,5 водки. Настоять неделю. Процедить и принимать до еды на столовую ложку воды пять капель.
Для сердца одними из важнейших микроэлементов является калий и магний, поэтому продукты стоит выбирать с их наибольшим в них содержанием, а так же постепенно начинать кардиотренировки, если же вы совсем не тренированный человек подойдут прогулки быстрым шагом на свежем воздухе. Можно делать имитацию лыжной хотьбы, т.е. хотьба с лыжными палками в руках, очень полезна для укрепления сердца, а зимой конечно же лыжная хотьба должна стать вашим непременным другом, а так же стоит обратить внимание на дыхательные практики, сама пользуюсь тренажером Фролова и гимнастику Стрельниковой иногда практикую, а так же йога. У меня тоже есть некоторые проблеммы, сердечко слабенькое, советую основываясь на собственном опыте, по крайней мере заметны улучшения в моем отношении за год определенные улучшения на УЗИ сердца.
