Каковы основные принципы здорового майского пикника?

Одна из главных угроз в мае - это клещи. Они могут являться переносчиками опасных заболеваний, таких, как энцефалит. Тут два способа уберечься - либо поставить прививку от клещевого энцефалита (ставится в любой поликлинике), либо соблюдать меры предосторожности. Клещ может запутаться в волосах, поэтому при майских выходах на природу лучше потуже собирать волосы (для женщин) и повязывать платок или бандану. Одежда должна плотно прилегать к телу на манжетакх рукавов и штанин (чтобы у клеща было меньше возможностей забраться под одежду). Как можно меньше должно быть оголенных участков тела. Когда в моем детстве весной мы с бабушкой ездили за черемшой в тайгу, она повязывала мне плотно платок, одевала в сплошной комбинезон на молнии,штанины натягивала поверх резиновых сапожек. Так же существуют разные крема и спреи от кровососущих насекомых, но в их эффективности есть сомнения.

Так же, если поход предстоит долгий, лучше внимательнее осматривать себя на наличие клещей на теле (рекомендуется проводить осмотр раз в 2-3 часа). Если же вас все-таки укусил клещ - необходимо сразу обратиться в поликлинику. И не в коем случае не стоит пытаться удалить клеща самостоятельно - это может привести к заражению (даже если клещ не был энцефалитным).

И еще несколько принципов именно весеннего отдыха.

Площадку под костер лучше заранее очистить от сухой травы и листьев (в противном случае можно спровоцировать лесной пожар). Весной очень много сухой, прелой травы, которая легко воспламеняется.

Не стоит купаться. Как бы жарко не было на улице - не забывайте, что на дворе все еще весна. Большинство рек в России - горные, стало быть, вода в них достаточно холодная и прогреваться ей надо минимум до середины июня. Не стоит рисковать своим здоровьем.

Не забывайте, что даже если в городе снег уже полностью сошел, в лесу (да где угодно за городом) он может еще оставаться. так что не спешите оголяться и одевать на пикник бикини. Даже наоборот, лучше перестраховаться и прихватить с собой пару теплых носок, на всякий случай.

Приятного вам отдыха.

На майские праздники мы обязательно выбираемся на пикник. Хочется, чтобы было весело, вкусно и без огорчений. Стараемся следовать таким правилам:

1. Мясо для шашлыка готовим сами, для чего заезжаем на рынок, выбираем либо свиную шейку, либо хороший кусок телятины. Баранина в нашем регионе не частый гость, да и дорого.
2. Никогда не покупаем готовые салаты. Покупаем свежие овощи и кромсаем салаты сами. А можем и просто в целом виде употребить.
3. Ещё земля холодная, поэтому стараемся сидеть на складных стульях, которые есть в багажнике машины, либо выносим табуретки, если на даче. В крайнем случае можно притащить бревно.
4. Не злоупотреблять спиртным. Но это у каждого индивидуально. Кто-то не пьёт совсем, за рулём, кто-то чуть-чуть, кто-то в своё удовольствие.
5. Ещё такой момент, как удобная одежда. Есть вероятность подцепить клеща, поэтому одежда лучше закрытая и почаще осматривать себя.
6. Обязательно должна быть походная аптечка, в которой помимо лекарств должен быть какой-нибудь препарат для улучшения пищеварения, типа Мезим. На природе всё так вкусно!
7. После себя всё убираем, костер гасим, посуда обычно одноразовая, поэтому её тоже в пакет и в мусорный бак)

Примерно так у нас проходят пикники, когда лучше, когда хуже. Пусть у Вас будет хороший, ничем не омрачённый пикник)))

У нас есть специальные места для отдыха, со столами, лавками и крышами. У родников. Компашка подобралась удачная. Кто-то за что-то отвечает. Я, например, прихожу с полной мультиваркой, в ней томленая картошка со свиными ребрышками. И за музыку тоже отвечаю. Вернее, не прихожу, а на своей машине прикатываю эту мультиварку. И пару-тройку термосов с чем-нибудь, чай, или кипяток, компот.. Кто-то готовит баницу, кто-то салат. Обычно всего хватает и все довольны. Шашлыки тоже бывают. Мы часто устраиваем себе такие радости.