Если речь о Великом посте, то во время поста нельзя употреблять мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, сладости, алкоголь.
Начало Великого поста - 4 дня и последняя страстная неделя, предшествующая Пасхе - это особенно строгий пост.
В первый понедельник и последнюю пятницу поста совсем нельзя употреблять пищу.
Недели или седмицы Великого поста имеют каждая свое значение.
- Неделя первая - имеет название "Торжество Православия". Верующие вспоминают все свои грехи и искренне в них раскаиваются. В эту неделю с понедельника по четверг читается канон Андрея Критского. Заканчивается эта неделя праздником Торжество Православия, который празднуется в честь того дня, когда православная церковь окончательно покончила с иконоборчеством и отвоевала себе право поклоняться иконам.
- Вторая неделя - именуется седмицей светотворных постов. В эти неделю молитвы верующих обращены к просветлению кающихся и постящихся. В конце этой недели почитают память святителя Григория Паламы Солунского, архиепископа Фессалоникийского, который знаменит тем, что победил в споре и доказал, что можно познать Божественный свет через пост и молитву. Церковь почитает память святителя два раза 14 ноября и в воскресенье второй седмицы Великого поста.
- Третья неделя - Крестопоклонная. В эти неделю на службах в церкви поклоняются Кресту, как символу, на котором был распят Иисус Христос. Крестопоклонная неделя приходится на середину Великого Поста. По легендам в 631 году состоялось обретение Животворящего Креста, на котором был распят Иисус Христос. Произошло это как раз во время Великого поста. Христиане молились и поклонялись обретенному Кресту. С тех пор эта неделя вошла в церковный чин Великого Поста, как Крестопоклонная.
- Четвертая неделя - преподобного Иоанна Лествичника, на этой неделе отмечают его память. Он призывал православных к покаянию и молитве, как к средству приближения к Господу и очищения души.
- Неделя пятая - преподобной Марии Египетской. В эту неделю церковь достигает полноты покаяния. Ибо сказано, что сатане недостаточно ввести человека в грех, но главное, не допустить раскаяния во грехе. И как Мария Египетская была грешницей, а после раскаялась и стала праведницей, так на ее примере церковь дает всем грешниками надежду на прощение через покаяние в грехах. На пятой неделе празднуют Лазареву субботу - поминают чудесное воскрешение Лазаря Иисусом Христом и поминают усопших родственников.
- Неделя шестая - неделя пальмовых ветвей, цветоносная или неделя ваий. В эту неделю празднуют праздник Вход Господень в Иерусалим. Этим праздником заканчивается шестая неделя и начинается последняя неделя Великого поста.
- Неделя седьмая - Страстная Седмица. Именно с этого момента Иисус Христос начал движение к своему подвигу смерти на Кресте за человечество. Эта неделя так же, как и первая очень строгая. Налагаются запреты даже на постную пищу, а многие монахи и священники переходят на сухоядение, а некоторые вообще пьют только воду.В каждый день этой недели служатся службы-воспоминания, повторяющие и символизирующие последний путь Христа. Заканчивается эта неделя светлым праздником Пасхи - Светлым Христовым Воскресением.
Собственно Великий пост (т.е. первые сорок дней или Великая четыредесятница) - это своего рода образ поста, которым постился Иисус Христос в пустыне. Он длился как раз сорок дней.
Следующие восемь дней: Лазарева суббота, Вербное воскресенье и Страстная седьмица - это дни, когда верующие вспоминают Страсти Спасителя (Страстная) и предшествующие им события - воскресение Лазаря и Вход Господень в Иерусалим.
Я как-то пробовала поститься, но меня на долго не хватает, уж слишком мясо я люблю.
Потому что в головах присутствует:
- непонимание сути и предназначения поста
- непонимание сути диетического питания
Пост существует не для оздоровления. Что бы ни "думали" об этом некоторые люди. Назначение поста - сугубо духовное; во времена, когда устанавливали посты, ранние христиане как-то не сильно думали о плоти. Пост - грубо говоря, чтобы люди думали о высоком ,а не о плотском. А во-вторых, пищевые ограничения поста - не диетические, а сугубо религиозные. Вы никогда не задумывались, отчего постный рацион - именно такой? Именно без животной пищи? Откуда пошла именно такая традиция? Считается, что постная пища соответствует той, что была в Эдеме
Кроме того, в регионе первичного распространения христианства - Средиземноморье - мясо было дааалеко не самой основной пищей. Злаки, оливки, рыба... Мясо - пища редкая, и - жертвенная.
С точки же зрения медицины, постная пища - худшее, что можно придумать. Чисто и высоко- углеводная пища - по сути, медленное самоубийство. А в более близкой перспективе - прямой путь к ожирению.
Вариант оздоровиться в пост один: не жрать! Практически совсем, заменив традиционный христианский пост очень скудным питанием, пусть даже постной пищей. А лучше - полным голоданием...
