При помощи солнечного света в коже образуется витамин Д, также свет запускает множество химических процессов в организме, способствуя правильному обмену веществ, хорошему настроению. Например уменьшение светового дня приводит к плохому самочувствию и плохому настроению, ведь не зря нам так хочется на солнышко :) Но тьма она тоже нужна - именно в темноте надо спать, потому что в темноте образуется гормон, отвечающий за хороший, продуктивный сон, который дает организму возможность полноценно отдохнуть и набраться сил...
С детства мы встречались с такими хронотипами как: сова, жаворонок. Так же существует понятие голубь. Все 3 варианта зависят от уровня работоспособности в те или иные часы суток.
Жаворонки - это любители встать пораньше (в 6-7 утра). Перед завтраком сделать зарядку, пробежку.
Совы же это те, для кого подъем рано утром является большим трудом. Но не смотря на это таким людям приходится как и всем рано утром вставать и идти на работу. Сутра им может помочь только чашка кофе. Такие люди наименее работоспособны нежели жаворонки.
Но если человек и не сова, и не жаворонок, то кто же он? Ответ очень прост: он голубь. Это самый менее распространенный хронотип, о котором Вы вряд ли могли слышать. Голуби лучше всех адаптированы к смене темноты и света. Смещение их собственных биологических часов происходит лишь при переезде на большие расстояния, когда происходит изменение часовых поясов.
Цвет мокроты зависит от заболевания.
Мокрота чаще всего прозрачная с небольшой примесью пены (ОРВИ).
Прозрачная пенная при астматическом компоненте и не только.
От белого до серого цвета при разных заболеваниях (пневмония, туберкулез). Иногда отхаркивается с рисунком бронхов.
Совсем белая или желтоватого цвета при воспалительных заболеваниях.
Алого цвета пенная (отек легких).
Почти прозрачная с прожилками крови - туберкулез, онкология.
Как варенная сгущенка. В этом случае совсем плохо дело. Вопрос на грани жизни и смерти.
Если вы отхаркиваете зелень, то это скорее всего с носа затекают в горло обычные сопли.
К отхаркивающим можно ингаляции добавить с содой 2 раза в день. Тогда отходить лучше будет.
Диета, это специально разработанная система питания пациентов, направленная на помощь в лечении различных заболеваний внутренних органов.
В зависимости от того какой внутренний орган поражен, Врач назначает тип диеты.
Диеты подразделяются по номерам:
Стол №1,Стол №2 и так далее.Всего насчитывается 5 видов диетических столов.
Эндогенная интоксикация развивается,если в организме накапливаются продукты метаболизма и не выводятся должным образом.
Такое явление может наблюдаться при онкологических заболеваниях,ревматоидном артрите,сепсисе,ожогах,перитоните,панкреатите и других патологических процессах в организме.
Симптомы зависят от характера и причины интоксикации.
Это может быть и повышение температуры тела,боли различного характера,нарушение работы ЖКТ,усталость,бессонница,раздражительность,метеоризм,понос(запор),кожные заболевания,снижение иммунитета и т.д.
При лечении интоксикации,немаловажное значение имеет устранение её причины.
Так же проводят детоксикацию организма,которая включает в себя гемодиализ,гемосорбцию,плазмаферез.
