Да по этому поводу до сих пор спорят, никак не придут к общей точке зрения. Сама в свое время интересовалась этим вопросом, в общем пришла к выводу, надо пить столько воды в день, сколько можете себе позволить, то есть, чтобы комфортно было. А специально вливать в себя по 2 литра воды в день я бы не стала, мы же жидкость получаем и с едой, и с другими напитками.да и сидеть высчитывать, сколько выпил, да сколько еще осталось,как-то по меньшей мере странно.
Если пить только воду некоторое время,то да вес скинешь,но потом наберешь еще больше чем было до диеты.Чтобы скинуть вес уберите с рациона белый хлеб\батон и сахар.Кушайте часто и маленькими порциями.И пейте 2 литра воды в день.Ну и конечно элементарные физичиские нагрузки.Вот в таком режиме можно будет похудеть без вреда для организма.
Люди - не рыбы. Поэтому трёхчасовое пребывание в ванне даже с хорошей водой и то вредно для кожи. А уж в хлорированной - тем более, ведь через поры хлор так же поступит в организм. А это точно не полезно.
Если у Вас нет проблем с почками, то, мне кажется нужно пить воды столько, сколько организм требует. ведь в жару вода активно испаряется с поверхности кожи, и организму необходимо защитить себя от обезвоживания. Поэтому, пейте. Хуже точно не будет.
Ничем. Она наоборот очень полезна. Талой водой многие болезни кожи лечат.
