Кожура граната очень полезный продукт и его применяют в народной медицине: в виде отваров, настоев, а также добавляют в чай. Некоторых полезных веществ в кожуре больше, чем в самом гранате.
В кожуре граната большое количество дубильных веществ, поэтому отвар из кожуры, пьют для лечения поноса. Также кожица этого фрукта содержит большое количество железа, поэтому отваром кожуры можно повышать гемоглобин.
Гранатовую кожуру также применяют для лечения глистных инвазий.
Применяют кожуру для лучшего роста и восстановления волос, а также для борьбы с перхотью.
Ополаскивая волосы отваром кожуры, можно бороться с их выпадением, а также волосы получают легкий, окрашивающий эффект.
Противопоказания для применения отвара кожуры: запор, геморрой, гепатит и нефрит.
Каждый фрукт по своему полезен - со своими витаминами и микроэлементами.
Часто эти фрукты используют при недостатке каких либо витаминов.
В общем насколько известно банан содержит большое количество калия, и очень полезен при заболеваниях сердца.
А также железо в бананах помогает нормализовать гемоглобин в крови, поэтому его кстати употреблять при низком гемоглобине.
Апельсин как правильно имеет витамин С, считается в апельсинах больше витамина С - чем в лимонах, при ОРВИ И ОРЗ в самый раз.
А также часто его используют при отсутствия аппетита, так как считается апельсин возбуждает аппетит.
Киви , также богат витамином С. Витамина С в киви больше, чем в апельсинах, киви больше употребляют при недостатке каких либо витаминов - витамины и микроэлементы в нём больше чем в других фруктах.
Яблоки для длительного хранения, транспортировки и сохранения красивого товарного вида покрывают обычно особым веществом, которое создает на фруктах защитную пленку. Такие яблоки блестят. Сама эта пленка вредной для здоровья человека не считается. Тем не менее зачем ее присутствие в организме? Поэтому такие "защищенные" яблоки нужно непременно мыть теплой водой с мылом и хорошо ополаскивать.
Я предпочитаю красивым импортным яблокам местные краснодарские. Они ничем не смазываются, вид у них не очень красивый - есть даже ходы от червячков. Но это говорит о здоровой экологии. Так что выбираю такие.
А есть или нет их с кожурой - это дело на любителя. Многим людям нельзя кожуру, потому что у них болит желудок. Но под кожурой много витаминов. Поэтому, если вы можете съесть яблоко с кожурой, то ешьте. Не любите - очищайте ее.
Кожура любых цитрусовых содержит витамины и особенно популярна кожура лимонов, ведь в ней чистый витамин С. И когда у человека простуда, или ОРЗ, ему было бы хорошо пожевать кожуру, она прекрасно борется с инфекцией и микробами.
Для деток можно приготовить цукаты из кожуры лимонов или апельсинов, и это будет вкусным лекарством на самом деле, потому что вряд ли ребенок будет жевать обычную кожуру.
В любой кожуре цитрусовых есть эфирные масла, это тоже полезно для нашего организма.
Можно готовить напиток полезный для метаболизма и от простуды, взять чистую кожуру и измельчить ее , а потом залить кипяченой водой и дать настояться. Прекрасный и вкусный напиток будет, можно добавить и мед.
Хурма полезнейший фрукт, который дарит на осень, разбавляя серую промозглось яркой оранжевой палитрой. Но надо иметь в виду, что если есть какие-то проблемы с желудком и пищеварительным трактом, то употреблять в пищу можно лишь плоды абсолютной спелости. Именно у таких плодов кожица становится нежной и к тому же устраняется вяжущий эффект. И если вдруг оболочка хурмы покажется все же кому-то грубоватой, ее ставшее медовым содержимое легко съесть с помощью чайной ложечки. Грубая мякоть и соответственно грубая кожица бывают лишь у недозрелых плодов. В этом случае опасность представляют танины, дающие хурме вяжущий эффект. При этом танины, вступив во взаимодействие с белками слизистых оболочек, оказывают спазмолитическое вяжущее воздействие не только на ощущения во рту и гортани, но и на слизистую желудка, сужая при этом сосуды и нарушая деятельность ЖКТ.
