Главное не переборщить с количеством. Когда я кормила грудью первого ребенка, то соблюдала строгую диету. И при этом мы постоянно боролись с диатезом. Во время кормления второго ребенка я ела все подряд (кроме откровенной вредности) и проблем с высыпаниями у нас не было. Красную рыбу я иногда тоже ела, но не более 2-х кусочков или пары бутербродов. Так что если у вас нет проблем с аллергией, то небольшое количество рыбы вреда не принесет.
Конечно, стоит.Не будете же вы, если ребенок голоден и просит грудь, бежать куда-нибудь в подъезд,чтобы, спрятавшись там,покормить ребенка. Единственное,что лучше не делать это слишком открыто, сейчас же есть специальная одежда, слинги,которые тоже очень удобны для кормления в любом месте.
Зубы режутся, десна болят. Проверьте нет ли стоматита (белесых пленочек на щеках, деснах, языке). В определенный момент (уже не помню через сколько месяцев после родов, хотя наверное тоже по разному у всех) у женщины меняется содержание гормонов, от этого молоко становиться другим на вкус, надо просто перетерпеть и не бросать попытки кормления, ребенок привыкнет и все наладиться.
Я легко отучила сына от груди. Свекровь советовала мазать грудь чем-нибудь горьким, чтоб ребёнок сам отказался, но мне это показалось насилием над ребёнком.
Кормила грудью до года и двух месяцев. К этому времени у сына выросли уже почти все зубы ( кроме самых задних коренных) и сын кушал почти то же самое, что и взрослые, а грудь ему давала перед сном - чтоб легче и быстрее засыпал. Когда решили отучать от груди - стала на ночь вместо груди давать ему бутылочку с молоком ( разбавленным коровьим или цельным козьим). Сын совершенно спокойно принял вместо тити бутылочку. А впоследствии ( через пару месяцев) стали вместо бутылочки кормить чем-нибудь на ночь. Сейчас сыну год и десять месяцев и вечером, перед сном, он сам бежит ко мне и говорит: "мама банана давай". Привык уже банан есть перед сном)
А насчёт лактации - так как кормила сына перед отлучением от груди нечасто, то и молока образовывалось не так много, поэтому я даже не заметила когда сына отняла от груди - ничего не болело, молоко не скапливалось. Главное всё нужно делать постепенно.
Милая молодая мамочка, раз вы задаете это вопрос, значит вы понимаете что как-то нехорошо вам сейчас курить. Поймите, в первый год жизни очень важен для малыша. А тем более, вы как замечательная мамочка хотите кормить эксклюзивные грудным молоком, так зачем же портить эту возможность? Оно же с никотином теряет свою целебную силу и ...... Когда я родила своего малыша, так получилось, что это были преждевременные роды. Было много сложностей. Но заведующая родильным домом сказала, что у нас с малышом самые лучшие прогнозы, только потому, что ни отец ребенка не я не курили и не употребляли спиртное. А грудное молоко, это самое лучшее питание!
Решите для себя, сколько времени будете кормить малыша, и рады своего крошки, ради его здоровья и будущего, если уш не можете отказаться от сигарет навсегда, откажитесь хотя бы на период кормления грудью.
Здоровья вам и вашему малышу. Будьте счастливы и наслаждайтесь самым прекрасным периодом развития малюток, грудничковым периодом!
P.S.
Как-то мне попалась на глаза старая до революционная фотография моих предков. На поясе у одной дамы висел мешочек. Как объяснили мои родители - это была махорка-табак, но они, тогда его нюхали. Может тоже снимали стресс.