Давайте сравним состав.
Содержание: (в 1 капсуле Велнаталь/в 1 таблетке Элевит)
Полиненасыщенные жирные кислоты (в составе рыбного жира):
Докозагексаеновая кислота (ДГК) - (250 мг/ -)
Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) - (50 мг/ -)
Минералы:
Железо(сульфат) - (14 мг/60 мг)
Цинк(сульфат) - (10 мг/7,5 мг)
Кальций - (-/125 мг)
Магний - (-/100 мг)
Фосфор - (-/125 мг)
Йод - (0,15 мг/ - )
Селен - (0,055 мг/ - )
Марганец(сульфат) - (1 мг/1 мг)
Медь(сульфат) - (1 мг/1 мг)
Витамины:
Витамин С (аскорбиновая кислота) - (40 мг/100 мг)
Никотинамид - (16 мг/19 мг)
Пантотенова кислота - (6 мг/10 мг)
Витамин В2 - (1,4 мг/1,8 мг)
Витамин В6 - (1,4 мг/2,6 мг)
Витамин В1 - (1,1 мг/1,6 мг)
Фолиевая кислота(витамин В9) - (0,4 мг/0,8 мг)
Биотин - (0,05 мг/0,2 мг)
Витамин В12 - (2,5 мкг/4 мкг)
Витамин А - ( - /1,2 мг)
Витамин Е (натуральный D-альфа токоферол) - (12 мг/15 мг)
Витамин D3 - ( - /12,5 мкг)
И тот и другой комплексы созданы специально для беременных и кормящих женщин.
Преимущества Велнаталя - содержит рыбий жир (по отзывам - не оставляет характерного "послевкусия"), йод - для мамочек и чад очень полезная добавка (если не употребляете йодированную соль). Недостаток - нет кальция и магния, отсутствует витамин Д (хотя он должен присутствовать в рыбном жире). Но этому беременные и кормящие женщины и так уделяют особое внимание - так что не смертельно.
Преимущества Элевита - витамины представлены в большей дозировке, железа побольше. А вот присутствие в Элевите витамина А удивляет и настораживает. Витамину А в дозировке 5,40 мг присущ тератогенный эффект (может вызвать уродство плода). Хорошо хоть предупреждают,
Думаю, что замена вполне возможна. По некоторым показателям (рыбий жир!) Велнаталь даже лучше.
Здоровья Вам и вашим детям.