Естесственно алкоголизм вреднее. Он является болезнью, при которой начинают угнетаться функции органов вплоть до полного отказа работы этих органов. Алкоголь разрушает мозг, печень. Страдают сердце, почки, поджелудочная железа. Меняется поведение человека, утрачивается контроль.
А табакокурение является вредной привычкой, единственный вред, который приносит сигарета, это отравление организма смолами и канцерогенами. Но всей этой гадости навалом не только в сигаретах, но и в воздухе и продуктах. На поведение это не влияет, контроль после выкуренной сигареты утратить невозможно, забыть, что вытворял вчера от выкуренной пачки сигарет также невозможно, чего не скажешь о алкоголе. Да и вообще сигареты это одна из наименьших проблем человечества. Неопровержимых доказательств того, что сигареты вызывают рак, бесплодие и прочие болезни так и не появилось, одна статистика и та под вопросом.
Никотин вдыхаемый вместе с табачным дымом суживает кровеносные сосуды. В результате повышается артериальное давление. Чтобы привести состояние организма в норму, необходимо сосуды расширить. Проще всего это сделать, приняв стопку-другую алкоголя. Существует и обратная зависимость, после выпивки хочется покурить.
Востановление лёгких у курильщика после курения как самостоятельный процес,начинается практически сразу,просто очень медленно и едва заметно.Как же почистить лёгкие после курения в крадчайшие сроки?Находитесь на свежем воздухе как можно больше.Используйте возможность (прогулки в обед по выходным).Если появится обильное выделение слизи-это начало процеса очищения лёгких.Такое состояние может продлится несколько дней.
Лучше всего не пить и не курить.Но если все-таки выбирать из двух зол,то тогда лучше не курить.Пить можно в меру и иногда,по праздникам.А вот курить приходиться каждый день и от этого вреда больше и еще для окружающих.Мой папа и муж бросили курить около лет 7 назад,а вот пить-пьют,иногда по немногу.
Обычно заядлых алкашей (и часто вкупе с этим- курильщиков) видно сразу и не надо даже задумываться и определять это. У таких "людей" и цвет лица нездоровый (или синюшный, или нездорово-красный, или всё вместе), и само лицо как будто пережевано и выплюнуто. Неприятно.
Однако в молодом возрасте трудно понять, что человек пьет и курит (если только от него не разит за милю). В молодости внешность ещё не выдаёт эти склонности, а женщины к тому же всё скрывают под огромными количествами косметики.
Но даже у молодых можно что-то разглядеть: блёклые глаза без интереса к чему-либо, неухоженность (у тех же женщин- макияж есть, а кожа и губы под ним ужасные) и т.д.