Как любить и ценить свою жизнь?

Медитация - это по сути метод профилактики вашего ума, вашей нервной системы, вашего эмоционального мира. Она помогает совершить путешествие внутрь себя, повысить качество жизни, уравновесить внутренние конфликты, обрести покой, целостность, наполнение, абстрогироваться и отрешиться от внешнего разрушающего, отвлекающего хаоса повседневной жизни. Это как прохладный привал для вашего ума во время изнуряющего путешествия по пустыне. Медитация сейчас используются даже как корпоративная методика повышения КПД сотрудников. И статистика показывает, что КПД действительно возрастает, а обстановка в коллективе становится более разреженной. Мне искренне не понятно как многие люди могут вообще жить без медитации и не понимать для чего она нужна. Ведь предстоит пройти очень долгий путь внутрь себя, чтобы взрастить великие парамиты и развить четыре безмерных. Как люди могут просто не думать об этом и не хотеть этого? Каких результатов тогда они хотят достичь? Что познать? по какому пути пройти и куда прийти? Люди, которые озабочены только карьерой и деньгами, живут искусственной жизнью и упускают в жизни самое главное - нахождение истинных зерен счастья. Медитация как инструмент служит прежде всего цели обретения правильного видения реальности. очищения восприятия, укрощения ума, вещей, без которых обретение счастье невозможно. Ведь когда ваше видение мира в уме совпадает с видением мира в реальности - это и есть счастье. Когда этого нет, вы блуждаете и несчастны.

Обязательно нужно держать некий слайд или картинку вашей цели. Представлять себя в ситуации, уже свершившейся для вас цели. Но самое главное, когда визуализируете, прислушайтесь к зову своей души.Очень часто люди идут по чюжим дорогам, к чюжим целям. Наш разум и внешние обстоятельства приглушают чювства, интуицию.Держа картинку в голове, руки и ноги должны бежать к цели, а душа ликовать! Тогда визуализация правда работает.

Приводит к гармонии души и тела, что позволяет действовать в реальном времени более осмысленно и оптимальными энергозатратами. А я предпочитаю классический индийский танец - это та же йога, но более динамичная и отличается тем, что воздействие оказывается не только на танцующего, но и на смотрящего его.

Довольно непростая фраза! И наверное каждый человек воспримет её относительно своих индивидуальных взглядов. Для кого-то она вполне может оказаться непреложным утверждением, а для другого,- чем-то надуманным или вымышленным. Думаю, что единого верного ответа на этот вопрос нет. И наверное эта тема очень популярна в философии, поскольку даёт бесконечную возможность для споров, дискуссий и предположений.

Лично моё мнение, - профессионалов в любовном деле в мире вполне достаточно. И есть среди них и женщины, и мужчины. Правда наверное всё же количество профессионалов гораздо выше, чем профессионалов. Это если рассматривать это вопрос с точки зрения общепринятого понятия профессионализма в любви,- проституции. Ну аьесли посмотреть на это со стороны страсти, пылкости отношений, преданности и верности, уважения и взаимной помощи друг другу, да и наверное и со стороны материальных удовольствий, то возможно злесь можно провести равенство. Хотя кто его знает,- как здесь правильно и точно всё посчитать? Где найти статистику и соотношения подобных характеристик у женщин и у мужчин?! Наверное таковой и вообще нет!

Да, я согласна, что человек одинок, главное не тяготиться этим! Я одиночка по жизни, несмотря на то, что я всю жизнь прожила в семье, сначала родителей, потом с мужем и детьми! В детстве и юности меня еще тяготило, что никто не хочет и не может меня понять, а сейчас мне достаточно того, что я сама себя понимаю, одобряю и люблю - именно с такой позицией по жизни я чувствую себя любимой и нужной семье, и детям!