можно. Как говорится, клин клином вышибают :) . При интенсивной нагрузке скапливается молочная кислота , которая не успевает выводиться из мышц и начинает раздражать нервные окончания. Поэтому появляется боль. А если боль появляется на следующий день - это значит мышцы порвались (микроразрывы). Не нужно прекращать занятия, просто снизьте интенсивность тренировки. Не забывайте про разминку и массаж.
Боли в животе бывают разного происхождения - воспалительного или спастического.
Воспалительная боль.
Характерный признак данной боли - нарастание, но все же ее можно терпеть и нередко из-за проявления данного терпения многие люди ходят с воспаленным аппендицитом, ведь он является классически примером данной боли. Если у вас наблюдается такая боль, то лучше вызвать скорую и перестраховаться, ведь она также еще может сигнализировать о панкреатите, язве желудка или двенадцатиперстной кишки, холецистите и др. не менее серьезных болезнях.
Спастическая боль.
Возникает как правило внезапно и проходит остро. При этом такую боль редко можно терпеть. Может длиться до нескольких часов и проходит самостоятельно или от принятие препаратов - спазмолитиков. При коликах очень хорошо помогает тепло (к примеру шарф, обмотанный вокруг поясницы). Примеры - приступ колита желчной, почечной или кишечной колики.
Почки находятся ближе к спине, практически прилегая с двух сторон к позвоночнику, поэтому если болит почка, то ощущение боли в области поясницы. Если болит под рёбрами, то если справа, то скорее всего печень или жёлчный пузырь (возможно камни в почках или в желчном пузыре). Если болит под рёбрами слева, то это либо желудок (может быть даже язва), либо поджелудочная железа. А в случае аппендицита боль может быть практически в любом месте брюшной полости.
Написать-то написал, но Вы на мои слова слишком не полагайтесь, я далёк от медицины, а советы просто на основании практического опыта. Лучше сходите к врачу, для начала к своему участковому терапевту, а там он уже определит, к кому Вас направить.
Если учитывать чисто женские причины возникновения боли в животе , то их не так много , как в общей популяции . Самая частая причина овуляторная боль , а дальше воспалительные заболевания женских половых органов острые или обострения хронических , прервавшаяся внематочная беременность , эндометриоз , перекрут ножки кисты яичника .
Вопрос сложный. Решая его каждый сталкивается со сложной этической и нравственной проблемой. Ведь если бы речь шла о близком человеке, вопрос не возник бы в принципе, мы делали бы все возможное, чтобы продлить пребывание человека на грешной земле, по возможности облегчая ему страдания. Но тут же краешек сознания выталкивает на поверхность души вопросик - а как же разрешенная в ряде стран эвтаназия? Выходит позволителен такой грех перед Всевышним, когда страдания непереносимы, а шансы выздоровления безнадежно малы? У нас была ситуация с собакой, когда все вокруг твердили - усыпляйте! Наш красавец колли переболел чумкой, был парализован, с трудом проглатывал пищу и мог лишь жалобно заглядывать в глаза лишь слегка приподнимая голову. Но в доме были дети, которые души в нем не чаяли и гибель собаки для них стала бы настоящей трагедией. Мы носились с ним по ветеринарам, а дети трогательно ухаживали за своим любимцем, возведя уход за собакой почти в священный ритуал.
И вот однажды случилось чудо. Пес стал ходить приволакивая зад, а затем прихрамывая и помахивая ослабевшим хвостом. Он преданно встречал и провожал домочадцев до порога. А после прожил еще 5 счастливых для всей семьи лет, сблизив нас всех и преподав урок любви и преданности.
