Горячий душ при простуде польза или вред?

Все зависит от общего состояния простудившегося. Если только недомогание с нормальной или субфебрильной температурой, то горячий душ пойдет на пользу. Повышение температуры тела увеличивает сопротивляемость организма к инфекции.

А вот если температура около 38 и выше, то душ только ухудшит общее состояние и не будет эффективным. Тут лучше горячее питье и постельный режим.

Душ принимать можно, но только не горячий, чтобы не переохладить организм. Температура воды должна быть как температура тела. Голову лучше конечно не мыть. Душ лучше принять перед сном, чтобы сразу лечь под одеяло и уснуть. Некоторые врачи советуют принимать душ при температуре, так быстрее спадет жар.

Считается , что горячий душ усугубит ситуацию, если у человека вирусная инфекция. При воздействии тепла - сосуды по телу расширяются, что позволяет с усиленным кровотоком вирусам начать путешествие по всему организму. Мое мнение - что душ принять можно, но по его окончании вытереться насухо и натереть тело составом, с натуральными, противопростудными компонентами - это может быть мазь или лосьон с кедровыми, сосновыми, ромашковыми и др. маслами. Для меня таким является универсальный бальзам широкого спектра действия "Корень " компании "Сибирское здоровье". не считайте рекламой. Но его состав поистине уникален и обладает жаропонижающими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Если иммунитет борется и простуда не запущена, то этот бальзам вас поднимет на ноги в течении суток.

Горячий душ в любом случае вреден. Это дополнительная нагрузка на сердце и сосуды, перегрев организма, у которого, скорее всего, и так высокая температура, последующее резкое охлаждение - т. е. переохлаждение, по сути. Во время простуды с высокой температурой подобные гигиенические процедуры вообще лучше свести к минимуму. Если уж сильно хочется а температура не слишком высокая (не выше 38) - умеренно теплый очень быстрый душ с последующим растиранием, лучше всего - с применением еще и специальных бальзамов, кремов и мазей. А при высокой температуре, особенно если она держится и не сбивается, пару дней можно не мыться вообще.

Горячий, а еще лучше - контрастный душ - это отличное средство закаливания организма. Однако использовать его нужно, когда вы абсолютно здоровы, иначе эффект будет противоположный.

Горячий душ при простуде скорее вред нежели польза. Организм борется с инфекцией, температура тела повышается, а тут ещё и извне высокая температура поступает. К тому же, после душа есть высокий риск охладиться. Так что лучше при простуде горячий душ не принимать.

В зависимости от тяжести простуды и наличия температуры.

При температуре горячий душ принимать уж точно не стоит, итак температура повышена, а тут еще дополнительные градусы. Даже теплыми одеялами укрываться не советуют. На счет прохладного сказать не могу ничего. А вот если температуры нет, думаю можно вполне принять теплый душ, но не горячий. А лучше подождать, когда простуда пройдет.

Я всегда принимаю при высокой температуре (38 и выше) горячий, именно горячий душ. Просто хочется и всё.

Почему-то после него действительно становится легче. Почему - не знаю, просто делюсь своими ощущениями. Никаких рекомендаций врачей на этот счет я не читала, да как-то и не интересуюсь - болею достаточно редко и не более 1-2 дней, так что никакого вреда душ мне явно не наносит.

Я считаю, что горячий душ при простуде вреден.

Начнем с того, что при простуде у человека может быть температура. И таком случае стоит дать ему жаропонижающие препараты и оставить в покое. Горячий душ не будет способствовать ни выздоровлению, ни снижения температуры. Наоборот, человеку с лихорадкой может стать еще хуже.

Даже если же высокой температуры нет, то смысла бежать в душ тоже нет. Не стоит создавать контраст температур, если иммунитет не в порядке. А такое может быть, когда человек выйдет из прогретой ванной в менее теплую комнату.

Да, из-за пара человеку может стать легче дышать носом. И даже кашель может перестать быть таким изнуряющим. Но для подобного хватит ингаляций, в душ бежать не стоит.

Как правильно принимать душ при простуде: Температура воды должна быть не сильно высокой, желательно, не выше температуры тела. Это позволит избежать лишнего перегревания и усиления жара. Можно принимать душ и ванну. Под душем мы обычно стоим недолго, а вот в ванне можно лежать сколько угодно. Но во время болезни делать этого не рекомендуется. Излишняя влажность вредна, она усиливает образование мокроты, может начаться сильный кашель или усиленное течение слизи из носа. Можно и даже полезно принимать душ при жаре. Так считают врачи. Теплый душ позволит снизить лихорадку, облегчит состояние и снизит температуру. Однако желательно, чтобы это был именно душ и ни в коем случае не горячий. После душа важно не допускать переохлаждения. Нужно тщательно обтереться полотенцем и надеть теплые носки и халат. Когда собираетесь в душ, не забывайте про шапочку для душа. Мыть голову во время простуды не так полезно, как мыть тело. Волосы долго сохнут, что приводит к переохлаждению, можно попасть на сквозняк и простыть еще сильнее. Если моете голову, сразу оборачивайте ее полотенцем, а затем сушите феном. Принимать душ или ванну лучше не с утра, а на ночь, чтобы после водных процедур сразу надеть теплые носки и лечь под одеяло. Можно добавлять в ванну травы, например, ромашку, зверобой. Это не только полезно для кожи, но и послужит ингаляцией для очищения легких от мокроты.

Если при простуде очень высокая температура, тогда горячий душ только усугубит ситуацию. Температура тела может повыситься еще больше. А если температура не высокая, а лучше её вообще нет, тогда я бы не отказалась от горячего душа, а еще лучше от ванны.Только важный момент! После водных процедур обязательно одеться тепло и шерстяные носочки и горячий чай.

Врачи и официальная медицина, считают что только вред и ничего большего, от этого мероприятия, вы не получите, так как произойдет сначала перегрев, а потом из-за перепада температуры, которая ведь резко изменятся в комнате, вы только усугубите простуду, так как получится то, что вы при слабом иммунитете, как бы простудитесь заново.

Ну а если у вас еще и температура, то тогда там вообще, от одного перегрева, может стать вам плохо так, что и сознание потеряете и не дай всевышний умрете.