Есть отличный рабочий метод. От всех фобий. Нужно "прожить" самый неприятный вариант развития ситуации заранее. И еще один час после нее. К примеру, человек боится, что не сможет адекватно разговаривать при знакомстве с девушкой и она его высмеет. Представляем себе в красках всю ситуацию и то, что будем делать после нее в течение часа с подробностями: как испытывает растерянность, неловкость, стыд; отворачиваемся, уходим. Куда идем дальше, что делаем, вплоть хо вкуса и запаха кофе который выпьем в ближайшей кофейне. Можно пофантазировать на тему непосредственной веселой девушки за столиком напротив, которая не прочь пообщаться. Метод однозначно придает уверенности и спокойствия.
Попробуйте знакомиться так:
Подходите к девушке, настраивая себя на состояние, как будто вы является ведущим развлекательной радио- (а можно и теле-, если получится) передачи. Помните о трёх вещах: 1) не переигрывайте, поскольку ваша "должность" всё-таки мнимая - вы не интерактиве, а в абсолютном реале; 2) ведущий ничего не стесняется, ведёт себя исключительно раскованно, но и не развязно. Ведущий ведёт. Ему дано слово. Его выбрали, потому что он умеет вовремя, быстро и точно подобрать слова; 3) вы в прямом эфире; что сказано, то не воробей; как улыбаетесь, так и будет увидено и зафиксировано в памяти; не теряйте время, не откладывайте на послезавтра.
Вы должны подойти для знакомства так, чтобы вами заинтересовались и почти восторгались.
Знакомьтесь так, будто вы девушку не знаете, но вам это (как "ведущему") ничуть не вредит - уже через полторы минуты девушка услышит от вас несколько шуток, несколько интересных фактов и тонкий намёк на тактичное предложение продолжить разговор.
Развлекая, развлекайтесь сами.
Ничего не выучивайте наизусть дома. Импровизируйте.
Никак. Сначала научитесь уважать и любить себя, тогда уж и стоит приступать к попыткам строить отношения и знакомиться с девушками. Мы девушки существа чувствительные в плане интуиции. Как вы считаете, человеку с низкой самооценкой многие ли будут симпатизировать? Нет. Я лично не знаю ни единого примера. Вовсе не обязательно быть супер-мачо с обложек гламурных журналов, с шикарнейшим телом и кучей бабла в кармане. Ведь мы получаем именно то, что есть внутри нас. Иными словами: если мы себя не любим (а это касается 70% всех жителей планеты), то и не стоит обольщаться, что окружающие будут вас любить и уважать.
На самом деле вы затронули корень проблем неудач парней с девушками.
Хм. Изначально, после прочтения вопроса, у меня всплыла этакая квартира холостяка перед глазами. Лёгкий хаос- на столе возле телевизора коробка из-под пиццы, бутылочка из-под пива. У двери джинсы и наспех брошенная сверху майка. В кухне на столе кружка с недопитым кофе. В ванной полупустая полка с самым необходимым мужским набором. Нужно быстро собираться - проспал, завтракать по пути на работу.
А потом задумалась о жизни мужа.
А ведь он счастливый человек.
Он спокойно может оставить такую же коробку и бутылку, просто Заберет мусор перед уходом. Раздевается он там, где выбрал место сам, после переезда в другую квартиру. В ванне у него Личный уголок, не утыканный кучей женских тюбиков.
Он точно никогда не проспит, зная, что его разбудят. Днём не нужно думать, что поесть - холодильник всегда полный.
И без любимой рядом не нужно сожалеть об отсутствии секса, до ее прихода.
Если партнерша нормальная, то можно найти альтернативу и жить не меняя своих привычек.
Танцы могут стать средством избавления от страха знакомства с девушками. Но это зависит от природы страха. Конечно, в рекламе танцев этот аспект не учитывается.
Владельцы микропредприятий заинтересованы в привлечении клиента на свои танцевальные кружки/секции/группы. Именно поэтому используют в рекламе те или иные крючки, чтобы гарантированно зацепить потенциального посетителя. Кто хочет просто научиться танцевать? Ну, наверно, есть такие, но они без всякой рекламы найдут студию и будут заниматься. Проблема в том, что это в основном девушки. А как привлечь парней? Да ещё тех, у кого будет время и желание ходить на танцы, да не на дискотеку? Вопросы риторические, конечно. Поэтому стоит критичнее относиться к заявлениям рекламщиков, это их работа — привлечь клиента.
В конце концов полезно понимать, что танцы — это просто танцы и владельцы этих танцевальных кружков на самом деле вряд ли акцентируют внимание на решении тех или иных психотерапевтических вопросов клиента. Им просто нужны парни, их всегда не хватает.
И тогда становится понятно, почему в танцевальном кружке легче общаться с девушками. Они просто сами готовы идти на контакт. И парень это чувствует. Тем более есть заранее определённые рамки и цель общения — совместный танец.
А при знакомстве вообще, в том числе и на улице, рамки и цель общения определяет парень. И вот на этом этапе видимо и возникают трудности.