не знаю - что вы имеете ввиду под словом "правильно". Но однозначно могу сказать - полезен свежевыжатый сок. А не тот, что продается в упаковке. В заводском соке уже точно нет тех витаминов и микроэлементов, которые есть в свежеотжатом соке!
Для приготовления потребуются два килограмма тыквы, полтора килограмма сладких яблок, 350 граммов сахарного песка, 15 граммов лимоной кислоты.
Для начала почистим тыкву и порежем ее на крупные куски. Яблоки промоем и тоже порежем на крупные куски. Нарезанные тыкву с яблоками пропустим сквозь соковыжималку. После этого выльем тыквенно-яблочную смесь в кастрюлю, хорошо перемешаем, всыпем сахарный песок, лимонную кислоту и периодически размешивая, на огне доведем почти до кипения (температура 95 градусов).
Горячий тыквенно-яблочный сок разольем в простерилизованые банки, закрутим простерилизоваными крышками, перевернем и укутаем до остывания. Остывший тыквенно-яблочный сок отправим на хранение в холодное помещение. Приятного аппетита!
Руки, испачканные любыми ягодными/фруктовыми соками легко отмыть лимонной кислотой. Просто возьмите немного и мойте руки как обычно моете мылом. Желательно это делать не сильно затягивая, пока краситель основательно не въелся в кожу. Ну а потом - кремом, кислота все же.
Кормящей маме можно все по немногу. Теперь медицина убеждена, что ребенка нужно приучать к аллергенам, а не исключать их из питания. Когда я рожала нам давали в роддоме и кусочки помидора и четвертинку яйца. То есть то, что может вызвать аллергию, но матери нужно полноценно питаться. Главное не объедаться. Но по старинке я бы посоветовала оранжевые и другие яркие цвета употреблять после полутора месяцев, а до этого момента побыть на безаллергенной диете. А затем вводить в свой рацион другие продукты, но постепенно понемногу и наблюдая за реакцией малыша. При высыпаниях или изменениях в стуле можно будет проследить на что реакция и убрать из рациона.
