К сожалению понятие "органическое соединение" не всегда означает то, что оно лучше усваивается организмом человека чем неорганическое соединение.
В частности, соединение щавелевой кислоты с кальцием (оксалат кальция)- это очень плохо растворимая в воде соль. В организме человека это соединение может стать причиной образования камней в почках.
Если хотите более подробно узнать об усвоении кальция, посмотрите статью "Особенности усвоения кальция". Для "затравки" приведу небольшую выдержку из этой статьи:
Засос- это гематома,которая образуется при повреждении тканей.Через сколько дней он пройдет зависит от того,с какой силой он был поставлен в основном от 5 дней до двух-трех недель. Надо купить в аптеке средство от синяков.
Я уже лет 20 не пользуюсь всем этим кошмаром, как уехала из дома, так сразу и забыла про все эти чудеса аптек. Йод вообще вреден для ран, он сжигает рану, как можно было им пользоваться?. А зеленку потом ничем не отстирать, если запачкаешь белую футболку у ребенка. И ветрянка прекрасно проходит и без использования зеленки, я младших детей не вымазывала зеленкой и без всяких ран ветряная оспа прошла, для самоуспокоения перекисью водорода мазала. А сейчас раны обрабатываю перекисью водорода и намазываю масляный экстракт витаон. Он и пахнет хорошо и "остужает" рану, и дети уже привыкли, не орут как дикари при обработке ран.
Любой перелом заживает в течении месяца или минимум 3 недель . На такой период обычно и накладывают гипсовую повязку . Не стоит снимать повязку раньше времени , даже если уже не болит . Боль ощущаться будет после снятия ещё в среднем месяц , т.к. за месяц мышцы немного атрофировались и нужна будет разработка . Обязательно стоит пройти весь курс реабилитации .
Попытайтесь ложиться спать, когда почувствовали усталость. Я тоже в будни просыпаюсь с трудом, но зато нет чувства разбитости. Учёные, кстати, доказали, что сон до 22:00, это сон здоровья и красоты. И если вы до 22 уснете, то в вашем организме будет вырабатыватся гормон , который отвечает за сохранение молодости. Плюс, люди, которые соблюдают это правило, меньше склоны к перееданию. Надеюсь, достаточно преимуществ, чтобы ложиться спать раньше.
