Вирус Эпштейна-Барр передается ребенку во время беременности и не несет за собой никаких страшных последствий, в отличие, например, от того же герпеса 1 и 2 типа и ЦМВ .
Я лично не болею, не поддаюсь эпидемии, но этому научилась, потому что раньше болела гриппом каждый год. Причина болезней в нашем разуме, и она единственная истинная.Все остальное - догадки, если не дают точных результатов. Лекарства не причем. Просто верьте, что вы здоровы и все.
Если у Вас аллергия на синтетические витамины, стоит укреплять иммунитет с помощью закаливания, рационального питания, чая из ромашки и эхинацеи, исключить из жизни стрессы по максимуму. Хорошо укрепляют организм ежедневные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом.
Стараться не контактировать с больными людьми. Нужен свежий воздух, витамины (желательно чтоб они были в естественном виде-еде). Достаточно пить воды и натурального сока. Питание должно быть сбалансированным и щадящим для печени. Через время после перенесения заболевания нужно начать понемногу заниматься спортом и закаляться (если все время себя только беречь, то произойдет обратный эффект). Через приблизительно пол года можно съездить в санаторий.
Если перенесли заболевание только что, то лучше спросить у врача, какие можно пропить (проколоть) препараты. Если ничего не сказали, то лучше не заниматься самолечением, так как это может еще больше навредить иммунитету.
Я обычно принимаю Витрум или Супрадин. Витрум производит США, а Супрадин- Швейцария. По количеству витаминов,минералов и микроэлементов они примерно одинаковые. В Супрадине дозировка витаминов и микроэлементов чуть выше,но Витрум содержит чуть больше витаминов и микроэлементов по количеству. По ценовой категории Витрум чуть дешевле, чем Супрадин. Супрадин есть виде шипучих таблеток с витамином С, как раз на зиму. После приема Супрадина с витамином С наблюдается увеличение аппетита, придает бодрость, энергию. Не стоит забывать, что все витамины принимаются в дневное время.
