Попробуйте смазать переносицу любым жирным кремом - временно облегчает состояние. Хорошо промывать нос из шприца (без иголки )))))!!) соляным раствором - он "забирает" с собой образовывающуюся слизь. А вообще хорошо иметь в доме спрей Алоэ Вера немецкого производства на все случаи жизни. В чем его преимущество в вашей проблеме - не вызывает привыкания - всегда под рукой и кроме этого применяется еще при ряде проблем. Содержит кроме Алоэ Вера экстрат 12 трав - работает как растительный антибиотик - имеет широкое потребление. Использую при ранах,ожогах, особенно солнечных. Боль от укуса осы исчезает через 30 секунд после нанесения,нейтрализует солнечные ожоги и не только (это я к тому, что всегда пригодится в доме, а не как обычные капли - немного полежали - срок кончился и только в мусорку!)
Вспомните детей зимой с завязанным на пол лица шарфом. Должным образом повязанный шарф позволит периодически рту и носу давать отдых от мороза. Шарф на то и придуман, что бы защищать не только горло, но и верхние дыхательные пути от холода, пыли, жара. Своего рода бытовой респиратор. Во все времена был приложением к одежде, мундирам.
Когда в дыхательные пути поступает холодный воздух ,они рефлекторносужаются,чтобы ограничить поступление холодного воздуха и скорость его поступления.При беге человеку необходимо около 50 литров воздуха в минуту,поэтому он начинает часто дышать,часто и поверхностно,такое дыхание не покрывает потребности организма в кислороде.Организм переходит на анаэробный тип обмена веществ и накапливается молочная кислота в мышцах.При дыхании через нос воздух поступаех тёплый и очищенный от бактерий.Воздушный пути не сжимаются и мы можем дышать полной грудью,ведь только при глубоком дыхании можно получить достаточное колличество кислорода для клеток.
Возможны незначительные нарушения положения костей лицевого отдела черепа. Но нельзя сказать, что это единственная причина. Не исключены какие-то эмоциональные проблемы. Но их может выявить только специалист регрессивной терапии.
Проверяется элементарно. Берешь и зажимаешь двумя пальцами нос, полностью перекрывая доступ кислорода. Если без носа дышать невозможно, то в течении короткого времени ты потряешь сознание и затем помрешь от недостатка воздуха. Если же этого не произойдёт, значит ты дышишь каким то другим органом и соответственно, ответ на вопрос положительный.