Огромная роль в появлении дурного запаха изо рта натощак утром принадлежит вредным привычкам - курению, алкоголю,кофе. Причин для возникновения патологического запаха изо рта несколько: проблемы полости рта( 80%); лор-заболевания (10%);заболевания желудочно-кишечного тракта (5% и более) и другие заболевания.
При наличии любого запаха изо рта следует в первую очередь обратиться к стоматологу. При аммиачном запахе - к урологу, ацетона (яблочного) - к эндокринологу, кислом и сероводорода(тухлых яиц) - к гастроэнтерологу, зловонно - гнилостным - к ЛОР-врачу.
Для профилактики необходимо чистить зубы утром и на ночь специальными зубными пастами и щётками,использовать полоскание на травах (лесной бальза или Листерин).
При острой необходимости устранить запах изо рта можно, прополоскав рот 3% раствором перекиси водорода или 2% соды, хлоргексидином. Можно раствором с эфирными маслами-чайного дерева, гвоздики,шафрана.Можно использовать специальный дезодорирующий спрей или жевательную резинку.
Если нет ничего под рукой, то надо съесть яблоко или сырую морковку, пожевать зёрна кофе, 1 пестик гвоздики или корицу.