Мнемотехники бывают разные. Мне показалась удобной к использованию следующая. С ней легко запоминать номера телефонов и любые другие последовательности цифр.
Для ее применения следует зазубрить: 1 - еж; 2- яд; 3- ухо; 4- щи; 5- обь; 6- аул; 7- усы; 8- ива; 9- яйцо; 0-яма. В этих словах единственная согласная. Список продолжается дальше согласно цифренно-буквенному коду.
Но мне хватило и этого.
Далее, берем номер для запоминания, например 8-921-52*-**. И составляем ассоциацию:
растет ива - рядом лежит яйцо - в нем яд - который кушает еж - накушавшись он бежит в обь - и извергает яд туда - *** и т.д.
Эта история запоминается куда быстрее, чем набор цифр. При необходимости ее вспоминаем и расшифровываем номер.
Из своего опыта могу сделать вывод: лучше запоминается то, что интересно, к чему лежит душа. Когда информация не очень понятна и интересна, она переваривается с трудом и запоминается тяжело. Иногда пытаешься себя пересилить, заставить что-то учить, запоминать, если это необходимо, но эффект все равно не такой большой, как при запоминании интересного материала. Поэтому, наверное, хороши те учителя, которые подают свой материал интересно, через какие-то медиаматериалы, аналогии и т.д.
А насчет нужно или не нужно - считаю, что не нужной информации не бывает. То, что сейчас вам кажется глупым, малозначимым, в какой-то момент может оказаться полезным. Бывает, что вот очень нужна какая-то информация, а искать долго или нет под рукой интернета. А вот если ты ее помнишь, то сразу хвалишь себя, какой ты молодец, что запомнил.
Ваши воспоминания это история вашей жизни, как ее можно забыть? Вы хотите, по-видимому, забыть ситуации вам неприятные, обидные или ранящие вас. Но это не мозг, это совесть и ваше самоощущение. Человек использует малую толику своего мозга и невозможно его перезаполнить. Это жизненный опыт, без него никак нельзя. Если вас так трогают эти воспоминания, то для вас они много значат. У нас у всех есть такие воспоминания, со временем большая часть из них теряет свою остроту, мы становимся мудрее и терпимее, в том числе и к своим поступкам. Но некоторые мы помним всю жизнь и это правильно, чтобы не совершать подобных ошибок. Мы не можем управлять свой памятью и помнить только прекрасные и счастливые моменты жизни. Мы помним то, что произвело на нас сильное впечатление и вызвало сильные чувства. Надо жить настоящим и смотреть в будущее не забывая прошлого. Нас нельзя перепрограммировать, у нас есть душа. Просто скажите себе, что было то было, будем жить дальше. и совершенно ерно, что надо научиться сосредотачиваться на одном деле. Это непросто, но реально. Когда человек занят делом, то все остальные мысли уходят в сторонку.
Нет, ничего учить наизусть не надо. Это же история, то есть жизнь - а разве можно выучить жизнь? Есть только один способ - читать, много читать. Не учебники, а энциклопедии, например, "Аванта". И смысл истории - не выучивание дат или имён, хотя и знать их надо. Главное - понимание сути исторического процесса, установление причинно-следственных связей. Мне кажется, что это просто делать. Может, потому что учил историю. История - наука, отвечающая на вопросы настоящего, особенно, когда оно связано с Украиной.
