Мне кажется, при астигматизме Вы просто не сможете носить обычные линзы. У моего знакомого астигматизм. Линзы всю жизнь носит специальные. Подобрать простые, в смысле, неастигматические линзы очень сложно. Ему, например, подобрать не смогли. Вот как он рассказывает, когда подбирают отдельно линзу к каждому глазу, и другой глаз закрыт, то видит он с такой линзой одним глазом нормально. Точно также и со вторым глазом. И остроту зрения регулируют, и вообще комфортно.
Но как только через эти же линзы он начинает смотреть сразу двумя глазами вместе - происходит катастрофа. Со слов моего знакомого, "ломается" моментально зрение, каждым глазом он начинает видеть как будто отдельно. От этого сразу давит во лбу, начинает кружиться голова. В общем, обычные линзы для него - не вариант.
Подозреваю, что так происходит с любым человеком, у которого астигматизм. Но Вы сами попробуйте, пусть окулист попытается Вам подобрать линзы. Может быть, у Вас все будет нормально.
Посоветую ночные жесткие линзы (ортокератологически<wbr />е). Это относительно новая технология, но она себя уже оправдала и с каждым годом набирает обороты. В Москве за ними очереди, даже из соседних городов приезжают за такими линзами, к врачам запись на 2-3 недели вперед. Я 14 лет носила мягкие дневные контактные линзы, пока серьезно не испортила себе роговицу, сосуды и прилегающие мышцы глаз. Уже два года как полностью перешла на ночные. В них нужно спать ночью, а утром снимать и ходить весь день вообще без линз, зрение будет отличное. Могу точно сказать, что их можно носить при астигматизме, их делают на заказ под индивидуальные особенности глаза. Еще плюс этих линз в том, что они частично останавливают падение зрения, особенно у детей. И еще что хорошо - в них глаз в течение дня ведет себя естественным образом: на него ничего не надето, ничего не мешает, не нарушается влаго- и газообмен, вы никак не ограничены в движении глазами - наоборот, боковые мышцы глаза все время в движении, чего не наблюдается, например, в очках и мягких контактных линзах. В очках вы четче всего видите только точно спереди, по центру, поэтому со временем пропадает привычка двигать глазами по бокам и вверх-вниз - хочется двигать только всей головой сразу, вместе с очками. Примерно та же ситуация с мягкими линзами, только там человек ограничен в движении глазами, так как линза может сползти с роговицы, отсюда снижение амплитуды движений. В результате застои, ухудшение кровообращения и атрофия боковых мышц глаз, зрение может упасть еще больше.
В целом данных маловато, но если зрение до 6,5 диоптрий, то жесткие линзы должны спасти ситуацию.
Астигматизм - болезнь глаз. Отсутствие фокусной точки. Лечить лучше на ранней стадии. Существуют 3 способа коррекции астигматизма: очки, контактные линзы и операция. Очки и контактные линзы не лечат астигматизм, а только корректируют зрение. Избавиться от болезни можно только при помощи операции.
Поэтому уместно говорить о профилактике астигматизма.
Чередование зрительных нагрузок с активным, подвижным отдыхом.
Настольная лампа должна быть не менее 60 ватт и стоять слева и немного впереди от себя.
Через 20-30 минут зрительных нагрузок делать гимнастику для глаз.
Очень полезны плавание, массаж, контрастный душ.
Ну и не забывать о правильном питании.
Лично мне наиболее предпочтительными кажутся контактные линзы, их я ношу с 1995-го года. Честно говоря, очки тоже подходят, в них иногда хожу дома - от длительного ношения линз в течение суток глаза могут уставать, - но с линзами, всё же, удобнее. Единственное условие - они должны идеально подходить Вам по размеру и составу - в этом случае Вы забудете, что у Вас плохое зрение.
Я ношу очки более 20 лет, и линзы ношу около 15 лет. Поэтому про проблемы со зрением знаю не понаслышке.
Вы, скорее всего, страдаете и-за неправильного подбора линз и очков.
Очки надо подбирать только у офтальмолога. Врач проверит ваше зрение и выдаст рецепт, в котором будут написаны особенности ваших глаз, а именно - какие диоптрии вам нужны, и какое у вас расстояние между глаз. По этим двум параметрам уже можно правильно выбрать очки. Но не в коем случае не покупайте их в магазине или хуже того, на рынке (этим грешат многие люди). Очки покупают только в специализированных магазинах и аптеках, в идеале, там же, где вам проверили зрение (я так всегда поступаю).
Что касается линз, то их тоже подбирает врач-офтальмолог, на основе проверки вашего зрения.
У разных линз разные качества и свойства. Поэтому стоит попробовать несколько разных производителей. Тем более, сейчас многие фирмы дают бесплатную пробную пару линз. Если вы найдете "свои" линзы, то вам будет очень в них удобно, так как линзы дарят комфорт хорошего зрения.