Что бы найти себя в спорте советую вам походить а пару занятий например футбол , баскетбол, волейбол , если вам не нравяться такие виды спорта то пойдите на боевые виды например бокс , кинг бокс , карате , дзюдо , самбо , если хотите просто держать свое тело в форме ходите в качалку и еще одно в спорте очень важна компания с которой вы занимаетесь если попадете в неприятною компанию то ваше желание заниматься спортом моментально пропадет . Для спорта важна мотивация мотивируйте себя перед каждой тренировкой возбуждайте желание идти туда . Это все что вам нужно .
Самый лучший спортзал может быть даже дома! Можно использовать подручные средства и поддерживать своё тело в форме! Даже не имея средств можно накачать пресс, накачать мышцы. Было бы желание!
Но если вам принципиально найти зал со множеством тринажеров, то это конечно нужно воспользоваться поисковой системой. А потом ездить по разным залам и выбрать тот, который подходит именно вам!
Удачи!
Мужской сочинский олимпийский масс-старт, я уверен, станет красивейшим противостоянием достойнейших спортсменов.
Уж в масс-старт попадают, как все знают, только избранные спортсмены, которые весь сезон показывают отличные результаты, зарабатывая много очков в общий зачет Кубка Мира. Ведь именно по нему первые 15 человек будут отобраны в олимпийский масс-старт.
А среди огромного количества претендентов, важно будет не затеряться. В том смысле, что нужно будет и бежать на равне с мировыми эталонами, и при этом следить за своей стрельбой, ведь даже единственный промах может оставить любого в шаге от олимпийского пьедестала.
Приятным экскурсом в историю Олимпиад является победа Евгения Устюгова в Ванкувере, 4 года тому назад. Как раз тогда Жене удалось совместить в гонке меткую стрельбу (4 огневых рубежа и все "чисто") и быстрый бег!
Болеть буду за российских парней-биатлонистов, в особенности за Дмитрия Малышко и Антона Шипулина. Но и грозных норвежцев, французов и немцев не буду сбрасывать со счетов.
Будет сложная гонка, но я верю, что российские биатлонисты сдюжат и добудут олимпийские медали для России!
Что бы избавиться от животика,нужно сначала узнать какой у вас животик,выписать вам диету и спортивные тренировки.
Но так делают доктора,есть другой способ:
Нужно изменить свой день по приему пищи,нужно определить точное время приема пищи,как вам удобно,но нужно питаться 7 раз в день.
7 Раз в день маленькими,мизерными порциями,каша,салаты,фрукты,вода,чай без сахара.
Заниматься упражнениями для накачки пресса,лучше всего подойдет качать обруч,это самое эффективное упражнение,так же можно найти много упражнений в интернете.
Нужно иметь силу воли и цель,тогда вы достигните хорошего результата!
В женских видах спорта, разумеется.
Они потому и женские - мужикам там делать нечего!
Художественная гимнастика.
Синхронное плавание.
Чирлидинг.
Акваэробика.
Интересно, что женщины освоили традиционно мужские виды спорта: хоккей, футбол, бокс.
А вот мужики в художественной гимнастике не появляются. И синхронистов нет. Чирлидеров тем более.
