Да, весьма сложный вопрос.
У всех разные клавиатуры, у кого то белая, у кого то черная. Комбинаций и сложностей весьма много.
Конечно тут Вам предложат варианты с Шифтом или там с Альтом, но мы ж не ищем легких путей, поэтому расскажу подробно:
Надо одной рукой, смотря кто вы - если правша удобно - правой нажать кнопку ALT (это такая кнопка на клавиатуре внизу слева) и не отпускать ни при каких обстоятельствах , потом внимательно смотрим на клавиатуру и ищем слева внизу длинную такую кнопку SHIFT (она чуть короче пробела, на ней такая стрелка наверх нарисована, если кстати стрелка стирается кнопка может перестать работать - ну это так, на будущее). После того как нашли левой рукой жмем отрывисто на SHIFT. Замечу, очень важно отрывисто. Потом отпускаем кнопку ALt. Для начала можно потренироваться на выключенной клавиатуре.
Кстати у избранных на клавиатуре еще есть и справа дубликат кнопок ALT и SHIFT на случай если часто нажимать на ALT , потому как часто бывает в случае поломки одной кнопки клавиатуру не придется выкинуть, кстати для тех кто часто нажимает и на SHIFT.
Но чтобы не париться и не искать там кнопки на клавиатуре есть программа Пунто Свитчер. ("Punto Switcher" — переключатель клавиатуры) - она автоматически переключает с английского на русский и обратно. Программа делает это сама по ей единственно уникальному методу. Так что это самый легкий путь, но думаю для начала лучше поиск + нажатие кнопок ALT и SHIFT , как освоите переходите на установку программы.
Вот только одно меня тревожит как Вы выключаете компьютер ?
Это подсказка - для еще одного актуального вопроса. Ну про кнопку выключения у компьютера - уверен, весьма интересный вопрос ... наверняка многие "исчут" ответ и на него... мучаются...