Что требуется от больного анорексией и родственников?

Вы знаете, я через это проходила; пару лет назад вес был 34 кг при росте 167 см.

Вы правы в том, что эта болезнь «сидит в голове». Я бы посоветовала первым делом успокоиться и «отпустить ситуацию». Почаще обращаться к себе, своим душе и телу. Выражать сожаление; просить прощения за то, что довели их до такого состояния; благодарить за то, что служат Вам; проявлять свою любовь и заботу о них. Говорю совершенно серьезно; Подсознание всегда чутко откликается на эти вещи, хотя они и кажутся абстрактными; а ведь именно наше подсознание и контролирует все эти процессы в организме, а если идет сбой, то это своеобразный способ привлечения к себе внимания. Просто перед сном, на прогулке и всегда в свободное время нужно обращаться к подсознанию и просить его решить эту проблему и наладить пищевые процессы в организме. Не опускать руки, верить и надеяться на лучшее, что бы ни происходило.

На физическом плане соблюдать предписания диетолога. Пищу принимать сначала легкую (фрукты, овощи, детские кашки и пюре), постепенно вводить более сложные продукты. Питаться дробно, соблюдать распорядок. Но это Вы и сами можете найти в книгах или узнать у врача. Вы спрашиваете о психическом моменте. Слава Богу, я справилась без обращения к психотерапевту.

Самое главное – постоянно, независимо от внешних обстоятельств, говорите себе, своему страдающему организму, своей душе: «Благодарю тебя», «Люблю тебя», - и все другие добрые, теплые, простые слова, которые Вам только придут при этом в голову. Это действительно помогает, ведь любить, принимать себя и заботиться о себе – это очень важно. Самому!

И все обязательно наладится. Искренне желаю Вам удачи и здоровья! Если потребуется поддержка, пишите.

Сразу должна сказать, что пытаться справиться с болезнью - а Вы правы, это болезнь, самостоятельно,практически нереально. На практике таких случаев -единицы. Обычно требуется помощь психиатра и медикаментозное лечение, без которого ожидаемого эффекта может не быть, а между тем время идёт, и болезнь усугубляется, человек истощается и может дойти до летального исхода. Даже если человек и осознаёт проблему, он в подавляющем большинстве случаев не может справиться с ней без помощи специалистов. Таковы объективные данные. Это не тот случай, когда нужна работа над собой, и она эффективна. Понимаю, что Вы хотели услышать не это, но вводить Вас в заблуждения и давать недостоверную информацию я, как специалист, не имею права.

Что касается близких, то лучшее, что они могут сделать - это найти грамотного специалиста и отвести к нему больного. А затем контролировать процесс лечения - т.е. следить за тем, чтобы больной следовал всем рекомендациям врача. Всё остальное-иллюзия и опасная потеря времени.

Это правильный ход мыслей.

По сути любая болезнь начинается с головы, и уже лишь потом тело сигналист.

Так о чем же сигналит анорекия?

В первую очередь - это глубокие проблемы во взаимоотношениях с матерью.

Огромная требовательность матери заставляет таким образом протестовать против нее. Хотя внешне отношения могут казаться почти безоблачными или нормальными.

Вот что пишут авторы об этой болезни (очень неприятный момент для мамы. Просто катастрофический. Но если есть желание спасти своего ребенка, нужно это понять и увидеть):

В вашем случае человек хочет вылечится.

Действительно хочет? Чье это мнение. Если это опять мнение и желание мамы, то результата лечения не будет. Мама и так уже слишком навмешивалась в жизнь человека, страдающего анорексией, подавляя волю и заставляя жить так, как считает правильным сама мать.

Постоянно жить по указке даже любимого человека, каким является мать, не иметь своего мнения, не иметь возможности самостоятельно выбирать где учится, с кем дружить, как выглядеть - это же попросту мертвая, пустая, подневольная жизнь. А то, что принуждает и заставляет к этому мама, полностьюподавляет волю к жизни.

Вот что пишет об анорексии Лууле Виилма:

Потому нужно учесть, что у человека могут возникать приступы неконтролируемого аппетита, как протест, как попытка протестовать, но все это будет заканчиваться рвотой из-за бессмысленности и нежелания продолжать борьбу.

Многие мамы в современном мире из лучших побуждение хотят сделать из своего ребенка фотомодель или идеальную бизнес-вумэн. И так давят на дочерей, что вместо желаемого результата получают на выходе больного человека с издерганными нервами:

Анорексия говорит уже о том, что ребенок борьбу проиграл и жить той жизнью, которой жил больше просто не в состоянии.

Я столкнулась с этой проблемой 10 лет назад, мне было 38 лет. Вес 47 килограмм при росте 172. Совсем анорексией это назвать было нельзя, но проблема возникла на нервной почве, во время развода с мужем.

Я пользовалась услугами психолога (оказалась в больнице, пришлось). Очень этому рада! Без помощи этой удивительной женщины процесс выздоровления проходил бы тяжелее и дольше. Медикаменты я не принимала, за исключением капельниц во время пребывания в больнице. Были беседы и замечательный гомеопатический препарат - настойка цветов Эдварда Бака. Очень рекомендую! Правильно подобрать может только врач гомеопат или хороший психотерапевт.

От больного требуется огромное желание выздороветь и вернуться к нормальной жизни. Для этого необходимо решить проблему возникновения болезни. Перестроить мышление. Увидеть нормальное счастливое будущее.

От родных и близких потребуется терпение и оптимизм. Обеспечение правильным питанием, которое может разработать врач-диетолог. (Если нет такой возможности, пишите. Помогу чем смогу). Совершенно необходимы длительные прогулки на природе. Лучше возле моря или озера, или в лесу. Возможно потребуется оградить человека от общения с людьми, которые думают что всё очень просто (достаточно взбодриться и начать есть. ЭТО НЕ ТАК!).

Я помню условия вопроса, и всё же......

Помощь хорошего специалиста совершенно необходима! Для этого не надо лежать в больницах и пить антидепрессанты.

Удачи вам....

Дорогие и любимые мной БВ-шники!

Это очень ВАЖНО! Прошу отвечать только тем, кто знает, каково это - болеть анорексией. Кто судит об этой болезни не только по обложкам модных журналов. Тем, кто страдал ей сам, кто помогал близким и родным. Тем, кто знает, с чем имеет дело!

Ответы, которые будут наиболее полезные, информативные и помогут мне справиться с проблемой, буду ещё поощрять дополнительными кредитами, вне зависимости от выбора ЛО.

Отнеситесь с пониманием, пожалуйста. Вопрос очень важен!

В первую очередь родные и близкие должны окружить больного вниманием и заботой. К нему эта болезнь пришла из за того, что он хотел стать лучше, ну и возможно с помощью веса хотел самоутвердится. Возможно что то кому то доказать. Родные должны говорить и показывать всеми путями, что для них главное что бы этот человек жил рядом. И не важно худой он или толстый. Самое главное что бы он просто был рядом. Помогать следить за рекомендациями врача и это все должно быть не навязчиво и в панике, а естественно и не принужденно. Здоровья Вам и вашим близким.

Прежде всего терпение и понимание со стороны семьи. Осознание проблемы и грядущей пропасти -это уже первый серьезный шаг. Будет очень трудно, порой даже невыносимо, вот тут важна максимальная поддержка, особенно духовная.

Человеку одному с нарушенной психикой не выдержать таких нападок и испытаний (осуждений, непониманий, насмешек), а нерушимая стена семьи это мощный щит от внешних разрушающих факторов.

И без Бога не осилить. Хотя бы своими словами просить Господа все это выдержать.

Хорошо бы если был мудрый человек рядом.

Проблема серьезная! Очень жаль, что у Вас возник такой вопрос! В первую очередь необходимо перестать концентрироваться на существующей проблеме! Это как раз тот случай когда наилучший способ победить - не нападать! И родственникам я бы тоже посоветовала как можно меньше акцентировать внимание на каких-то особенностях! Все мы знаем "доброхотов" среди родни, которым не терпится высказать фразу типа: "Ой, как ты поправилась!" или "Что-то ты исхудала!" А эти фразы в подсознании человека как красная тряпка на быка действует на определенные подсознательные реакции организма! Не нужно пытаться стимулировать больного на прекращение чего-то или как-то "воззвать" к его самосохранению! Это только усугубит процесс! В первую очередь всегда помните, что именно Вы управляете всем тем, что творится в Вашей голове! Если Вы желаете что-то в себе преодолеть, то Вы это преодолеете! Больному нужно для самого себя и только с самим собой наедине вычленить, в чем корень проблемы и составить план по ее искоренению! Все несложно и можно сделать самостоятельно!Что именно вызывает дискомфорт при этой болезни? Есть желание от этого избавиться? Что стало причиной и что именно повлияло на токое положение вещей? Как отставить все это в сторону и как начать жить нормальной жизнью? Заметьте, как только больной согласится с тем, что эта болезнь ненормальна и действительно является болезнью, - значит, выздоровление уже в пути! Абсолютно больные анорексией не признают никаких проблем! Они всегда довольны своим состоянием и стремятсяего усугубить еще больше, что в их понятии означает - добиться новых вершин!

Мне очень жаль, что у Вас такая проблема. Не знаю, будет ли этот ответ полезен вам? Но всё-таки напишу, может, что-то почерпнёте для себя полезного.

Моя приятельница больная анорексией. Вообще перестала есть, когда у неё вырвали зубы мудрости. Она буквально зациклилась на своём внешнем виде. "Как она выглядит" — это главная тема всех разговоров. Ей казалось, что она недостаточно стройная. Её вес слишком уменьшился. Она, в прямом смысле слова, издевалась над собой!

В результате, она не может отрастить ногти. Её внутренние часы сбились. Перенесла 4 выкидыша, рано началась менопауза, нарушился обмен веществ, приобрела колит. А всё потому, что очень хотела похудеть.

Ей всё время кажется, что она толстушка. Постоянное желание сбросить вес доходит до крайности. Какое-то помешательство на подсчёте калорий, тщательная планировка меню. Если ей показалось, что она получила слишком много калорий, то пропускала обед и активно занималась спортом. Ежедневно принимала по 6 таблеток слабительного.

Мне как-то хотелось помочь этой семье. Ведь все очень страдали.

В одном журнале я вычитала, каковы симптомы болезни.

Напишу вкратце некоторые выдержки.

Итак, симптомы болезни: нездоровое отношение к еде, потеря веса, высыпаются волосы, кожа сухая, усталость, плотность костей снижена. Менструация становится нерегулярной или даже приостанавливается на несколько месяцев.

Симптомы могут казаться безобидными, но нельзя питать иллюзии: анорексия опасна для жизни. Одно исследование показало, что до 10% больных умирают из-за полиорганной недостаточности, связанной с расстройством питания.

Там предлагалось больному пройти тестирование. Ему необходимо искренно поразмышлять и самому себе честно ответить на такие вопросы:

**

**

Если ответы показывают, что есть основания для беспокойства, важно задуматься:

▪ Нравится ли мне такая жизнь?

И что можно предпринять?

А затем действовать!

**

1. Самое главное — признаться себе, что со мной что-то не так.
2. Просить Бога в молитве помочь понять причину расстройства и преодолеть её. Пример молитвы: «Испытай меня, Боже, и узнай сердце мое; испытай меня и узнай помышления мои; и зри, не на опасном ли я пути, и направь меня на путь вечный» (Псалом 138, 23, 24 стихи).

**

Бывает так, что не хочется менять свои привычки.

Но у вас этой проблемы нет, это уже лучше, ваш больной хочет вылечиться, поэтому пропускаю это.

Психологическая поддержка.

Больному рекомендуется выговариваться перед человеком, которому доверяет, и который может помочь сочувствуем, и не будет стыдить. Этот человек должен не просто слышать высказывания страдающего, а услышать его скорбь и постараться понять без осуждения.

Далее следует помнить — процесс выздоровления будет тернистым и нелёгким. Могут быть срывы, и всё придётся начинать сначала.

Может случиться, что поборов привычки неправильного питания, можно снова попасть в эту же ловушку и надолго. Но сдаваться нельзя.

Если сорвался, не расстраивайся, а укрепляй свою решимость дальше бороться, учись определять тревожные признаки, проси помощи и поддержки.

Многие специалисты по анорексии сходятся в том, что при расстройствах питания проблема заключается не только в пище. Здесь кроются более глубокие причины, и они требуют внимания.

Чтобы вылечиться от анорексии, необходимо изменить свой взгляд на моду и красоту.

И здесь может помочь Библия: «Да будет украшением вашим не внешнее плетение волос, не золотые уборы или нарядность в одежде, но сокровенный сердца человек в нетленной красоте кроткого и молчаливого духа, что драгоценно пред Богом» (1 письмо Петра 3 глава, 3, 4 стихи).

Получается, что в I-ую очередь нужно думать не о своём внешнем виде, а о своих внутренних качествах. В Священном Писании говорится: «Я [Бог] смотрю не так, как смотрит человек; потому что человек смотрит на лице, а Господь смотрит на сердце» (1 Царств 16 глава, 7 стих). И это утешает, так как, если у нас нет возможности изменить свои наружные черты, мы в состоянии измениться в лучшую сторону как личность.

Расстройствам питания способствует недостаточное уважение к себе, поэтому может понадобится пересмотреть свою самооценку. Библия советует «не думать о себе более, нежели должно» (Письмо римлянам 12 глава 3 стих). Однако там же сказано, что для Бога ценен даже воробей, и прибавлено: «Вы стоите больше множества воробьев» (Евангелие Луки 12 глава, 6, 7 стихи). Это утешает. Благодаря размышлениям над Словом Бога можно развить здоровое самоуважение. Необходимо дорожить своим телом, и тогда у вас будет побуждение относиться к нему, как к ценному подарку от Творца — бережно.

В некоторых случаях может потребоваться и медицинская помощь. Главное — не сдаваться, не останавливаться и продолжать бороться за выздоровление.

Успехов! У Вас всё получится!

Загнать себя в состоянии анорексии это быстро можно за пару месяцев. А вот вылечится и стать снова таким каким был раньше тяжелый путь. Больному человеку, который болеет анорексией. Нужен контроль близких людей. Они должны следить, все ли поел болеющий человек. Если даже не все поел. То хотя бы, чтобы он не пошел в туалет и не избавился от содержимого. И так же у многих наоборот возникает болемия- это когда анорексик ест очень много. И это к сожалению тоже плохо. С больным нужно больше разговаривать и стараться его поддерживать. И не опускать руки. А бороться до последнего. Можно привести много анорексичек, которые победили болезнь и сейчас веду обычный образ жизни.

Действительно, анорексия - это болезнь, которая "находится в голове". Но это не просто "фикс", это болезнь! Ее надо лечить и справляться вместе с врачами, родственниками, проводить реабилитацию.

Самое главное, когда пациент сам желает поправиться и готов приложить усилия.

Его мысли, которые заняты тем, что в них отказ от еды ведущая мотивация в жизни, надо перестроить систему ценностей и равновесие сместится в другую сторону. Может быть, имеется какая-то глубокая психологическая причина, почему человек начинает отказываться от еды. Желание выглядеть подтянутым и стройным не на первом месте, за нею глубоко какое-то душевное расстройство: боль, обида и т. д. Возможно, что это травма из детсва от недостаточного внимания родителей, или еще от каких-либо причин.

Самое главное - понимание, что еда - это источник здоровья и жизненных сил. Отказ от нее не сделает красивее, стройнее, румянее. А надо быть свежим, полным тонуса и сил. Только энергичный, жизнерадостный человек будет хорошо чувствовать себя, быть на своем месте в обществе и налаживать отношения с другими людьми. Вовсе не обязательно при этом быть в центре внимания. Но надо общаться и быть вместе с остальными людьми, интересоваться тем, что в мире творится, а худея и отказывая себе в пище люди только загоняют себя в тупик. Это замкнутый круг.

Надо стремиться общаться и стараться поднимать себе настроение, сделать комфортно душе и телу. Питание должно быть полноценным и включать все белки, жиры, углеводы и питательные элементы. Питание должно быть несколько раз в день понемногу с легко усовяемой пищей. Рекомендации подробно можно найти в интернете, или поможет лечащий врач, врач-диетолог.

Стараться чем-то увлекаться! Это может быть любое творчество, чтобы были заняты руки и мысли: пазлы, кроссворды, рисование, вязание и т. д.

Стараться прогуливаться и давать себе физическую нагрузку: бег, ЛФК (упражнения вроде приседаний/отжиманий/наклонов и др.). В занятия должны быть включены упражнения на все группы мышц. Это махи и вращения головой, конечностями, туловищем, упражнения на полу. Обязательно следить за дыханием и соответствовать своему дыханию.

Можно увлечься плаванием, или йогой. Очень рекомендую выполнять общий комплекс йоговских упражнений.

Также хорошо помогает дыхание по Бутейко при различных запущенных хронических заболеваниях. Это мода на новое, которое - хорошо забытое старое. Правильное дыхание - улучшение кровоснабжение и питания всех органов, оксигенация и здоровье. Учимся дышать часто и поверхностно, делаем дыхание диафрагмой. Укрпив и натренировав диафрагму, чтобы она участвовала в дыхании становимся крепче и сильнее.

Стройное тело формируем путем укрепления, дозируя физическую нагрузку, а не отказывая в еде! Тело должно быть гибким, развитым и подтянутым, это источник долголетия. Позвоночник должен также быть гибким. Тренируемя, тянемся, подтягиваемся, даем нагрузку, тренируем дыхание, становимся выносливее и стройнее, крепче. Проще всего начинать с ходьбы на некоторое расстояние и бег вечером хотя бы немного, все увеличивая.

Также тренируем позитивное мышление))) Об этом много написано в интернете.

Родсвенники должны поддержать и помнить, что дорогой близкий человек пытается найти новый путь к жизни с помощью изменения режима питания и образа жизни, образа мышления. Надо уметь его подбодрить и быть с ним. Не надо готовить дома сытных блюд, жирных и плохо усваиваемых. А лучше вместе с ним питаться разной полезной и нужной пищей. Можно готовить на пару. Все вместе пусть учатся культуре питаиния. Это усиливает интерес к еде. Главное с их стороны - поддержка.

В конце концов, анорексия - путь в никуда. Надо быть веселым, жизнерадостным, помогать себе и другим. Тогда в жизни все получится и справиться с анорексией в том числе.

Здровья всем таким людям, пусть не опускают руки, самое главное! И выход найдется. Пусть не боятся кушать - понемногу маленькими кусочками, хорошо прожевывая и запивая. Больше жидкости в рационе и всякие там витамины. Поправляйтесь!

А еще помогает отвлекаться от себя и наблюдать за другими людьми, растениями, животными. Можно купить фотоаппарат и ходить с ним повсюду и все снимать - еще один вид хобби.

Окружить себя всем положительным и позитивным. Радоваться каждой мелочи, даже просто если пахнет скошенной травой на улице, или цветет одуванчик и замечать все эти мелочи, вкус к жизни.

Успехов.

Во-первых человек должен осознать, что всё происходящее это его(её) собственное деяние, независимо от того было ли воздействие из вне на принятия этого поведения, выбор человек сделал сам, как личность, то есть должен принять всю ответственность за происходящее на себя(Сам разрушил, сам и восстановлю). Это очень важный и нужный шаг. Приняв ответственность и понимая, что выбор привел к болезни, и дальше так жить нельзя, нужно менять ситуацию, необходимо чтобы желание усиливалось(Повышая свои личностные качества, вначале какими-нибудь несложными действиями или упражнениями и постепенно усиливая их, воспоминания достижений до болезни и т.д.). Разобраться, что послужило, какая идея-вирус привела к анорексия и это должен сделать больной сам, так как только он знает истинную причину, конечно чтобы докопаться до неё придёться вспоминать и прокручивать кучу вариантов, но это должен делать сам страдающий, так как он взял ответственность и значит будет владеть процессом. Найдя причину он уже понимает её никчемность и поэтому необходимость избавиться от неё напрашивается сама собой заменяя её на идею оздоровления.

От больного требуется осознание того, что он болен. Нужно понять, что красота не может быть важнее здоровья.

От родственников требуется желание помочь всем чем можно. Главное не только деньгами, а эмоциональной поддержкой, на пути к восстановлению.

Больному нужно, именно, устранить проблему в голове. Для этого ему нужно признать, что она есть. К психологу идти или самому работать со своей головой ( если для этого есть сила воли и знания). Родственникам нужно запастись терпением и перестать паниковать. Я видела как в жизни как мама больной вместо того, чтобы помогать паниковала, причитала и даже ругалась на больную. Нужно понимать, что начать есть и возвращаться в нормальное состояние - это училище и работа над собой. И больного анорексией нужно всячески поощрять и отмечать его прогресс.

Полюбить себя, это очень-очень тяжело больным анорексией. Многие себя просто ненавидят, ненавидят своё отражение в зеркале, свой "жир". Нужно изо всех сил стараться полюбить себя. Не ругать не обзывать себе, внушать себе мысль что красота это здоровое тела, здоровые волосы, ногти, зубы. Говорить себе то что одутловатое лицо это некрасиво. Нужно уяснить что женскому организму необходим жир потому что это эстрогены без которых невозможна женская красота и молодость.

Хорошо занять себя чем то, хобби придумать, чтобы мусли были заняты чем то интересным. Попить успокоительные таблетки, типа глицин. Очень хорошо помогает просмотр передач и различных ток шоу про анорексию.