Как часто нужно незнаю, но хочется реально каждый день раза два, утром и вечером бы хватало. А если говорить о нужно, то наверное раза два в неделю, что бы не было нарушений с простатой и не ходить угрюмым.
Помочь можно даже своим присутствием рядом.Помочь можно искренностью, доброжелательностью и участием. Порой человеку не хватает теплого общения и кому то выговориться. Помочь можно терпением, помочь можно даже маленькими знаками доброжелательности. Когда человек немножечко воспрянет духом, тогда уже можно вести разговор о целях , мечтах. Важно не оставлять человека, даже если он будет ершиться. Это реально вытащить любого из опустошения. Потому, что опустошение это всегда начало подъема. Когда предыдущее окончательно разрушено, кажется утеряно все. Но это очень кратковременно и иллюзорно. Каждый человек способен и научиться мечтать и любить, творить, достигать целей. Если ваш человек слишком сильно потерян, попробуйте потихонечку рядом с ним удивляться. По чуть чуть. Удивление это другое видение мира. Это не критичный взгляд на жизнь. Возможно вскоре его отпустит и человек научится не оценивать все обстоятельства в жизни так категорично. Если затяжная депрессия или очень тяжелое состояние - возьмите за руку и отведите к психологу. Пусть помогут специалисты.
нет, сто раз нет. и не надо путать бодибилдинг с походоми в спорт зал. даже в фитнесе мужчины выглядят неестественно и нездорово, а бодибилдеры - это инвалиды в перспективе, с нарушением детородных и прочих органов
Кровь - это биологическая ткань человека. Кровь обновляется и у мужчин и уженщин (это не важно) постоянно: ежеминутно, ежесекундно. В крови постоянно погибают эритроциты и постоянно продуцируются новые элементы костным мозгом. Единственный случай, когда кровь может воостанавливаться большим объёмом - это массивная кровопотеря, но на это понадобится время. И сам организм не справится, ему надо помочь кровезаменителями.
У меня родственник выше 2 метров ростом. У него очень длинные ноги и руки. :) Очень удобно перешагивать через препятствия. Его телосложение похоже на такое:
Отец 192 см ростом. Тело, руки и ноги пропорциональны. Такого эффекта "дяди Стёпы" нет.
Поэтому, всё индивидуально.
Я тоже высокая, но у меня нет такого, что ноги - 3/4 моего роста. Скорее, как и у отца - всё пропорционально.
Думаю, что это зависит не от мужского или женскоко в пола, а просто от индивидуальных данных.
То есть, бывают мужчины, у которых туловище короче, чем ноги. А бывают женщины, у которых ноги короче туловища. Мир разнообразен.
Просто женщины так одеваются и носят каблуки, чтоб их ноги казались длиннее.
А мужчины никого не обманывают через разные хитрости в одежде и макияже. Поэтому у них не так заметна длина их ног. Возможно, вы были обмануты модой. :)
