Многое зависит от возраста ребёнка и от времени года.
Также нужно учесть, как долго и как далеко от дома вы будете гулять.
Если это совсем малыш, который лежит или сидит, то стоит взять:
- памперс запасной (если конечно на улице тепло, не лютая зима, и ребёнок не замёрзнет при его смене);
- бутылочка с водой или соком (какое питье можно пить по возрасту);
- перекус (тоже что можно по возрасту - печенье, сушки, детское фруктовое пюре);
- соска (если пользуетесь);
- любимая игрушка (возможно прорезыватель, либо погремушка);
- одеялко, либо тёплая кофта, дождевик (что-то тёплое, если погода резко испортится или если пойдёт дождь).
Для ребёнка постарше, который вовсю бегает и прыгает:
- памперс или комплект сменных х\б трусов (если не такой уж большой и условия позволяют поменять);
- салфетки, чтобы вытереть, если будет падать;
- вода и перекус;
- любимые игрушки \ игрушки для песочницы (но много брать не стоит, потому что любая палка всегда интереснее самой дорогой игрушки);
- кофта или ветровка с собой (если погода испортится);
- если на чем-то катается, то транспорт (самокат, беговел, толокар).
Вообще, по моему опыту, чем ребенок стал больше, тем меньше вещей я стала таскать с собой. Когда ходили с коляской, то бралось много ненужного в процессе гулянки, просто закидывала в корзину на всякий случай. Сейчас беру, то что сам просит - мыльные пузыри, машинку, ведерки и лопатку, велосипед или самокат. Если что-то нужно в процессе гулянки, то говорю, что это дома, предлагаю пойти и взять дома. Иногда соглашается, тогда идём и берём нужную нам вещь. С едой и питьём тоже таскаться не стала, предпочитаю купить в киоске, если приспичит и загуляется. C трусами тоже стало легче - можем и в кустики сходить. А зимой время гулянки меньше, обычно терпит, если хочет в туалет, то просто быстренько бежим домой.
Так что головная боль, что взять с собой на прогулку - это скорее, для малышей.
