Полезны цитрусовые. Чай с лимоном и медом. Питьё важнее еды при температуре. Хорошо бы морс клюквенный. Если очень хочется, чтобы человек смог поесть для того, чтобы обрести силы для борьбы с простудой, то сварите куриный бульон, слегка приправив его вермишелью - паутинкой или супчик с консервированной сайрой. Чудо - чай при простуде - имбирный. Нужно в кружку опустить пакетик чая(любого), добавить чайную ложку молотого имбиря, 3 гвоздички, 5-7 горошин черного перца, ложечку мёда и залить кипятком. Настоять минут 10-15 и пить тёплым, добавив сок лимона, выжав его из дольки в кружку с питьём. Чай с острым вкусом, некоторые называют его "Поцелуй дракона", но помощь оказывает явную и быструю. Проверено! Также отлично помогает молоко с луком. Нужно покрошить среднюю луковицу и залить 0,5 л молока, довести до кипения, снять с огня, прикрыть крышкой на 10-15 минут, а потом пить тёплым, можно вприкуску с мёдом. Вкус кипяченого с луком молока нормальный, не противный!
В моей семье очень любят тыкву и тыквенные пирожки мы готовим очень часто.Мои любят их хрустящими,поэтому я жарю их во фритюре:беру толстостенную кастрюлю,наливаю на 3 пальца масла,разогреваю(степень разогрева можно проверить бросив в масло щепотку соли,если зашипит масло разогрето достаточно).
Опускаю пирожки по несколько,переворачиваю их шумовкой,когда подрумянятся с 2 сторон,достаю и откладываю на сито,что бы стекло лишнее масло.
Начинка в пирожках уже готовая.
В сильную жару согласно лекции по войсковому питанию личного состава в жарком климате организм способен усваивать очень жиденький гороховый суп .
Я почему то подозреваю что не только его конечно)) но всякий ягод и щавеля советское войсковое питание вероятно не знало ))
Лично мне кажется что должен хорошо подойти луковый суп из французской кухни в варианте Похлебкина
Конечно! И делаем докторов гораздо богаче, а больницам и поликлиникам обеспечиваем популярность, не давая опустеть.
А, покупая шаурму еще мы помогаем азиатским шАуРменам платить за съем комнат на отшибе большого города. И главное - тренируем желудок, печень и остальные внутренние органы, закаляя их и приучая к разной дряни. Ускоряем обострение не только аппендицита, но и развитие всех болячек желудочно-кишечного-тракта. И как результат, в конце пути...увеличиваем количество могилок на кладбище..., опять же, обогащая гробовщиков и ритуальных музыкантов.
Одна польза!
Дома по всей квартире у меня развешены фотографии чрезмерно толстых людей, а рядом надписи " скушай булочку, стань такой же!" . На холодильнике красками (какие-то специальные, легко смываются), написала "Знай меру, не лезь в холодильник!" ))) Смех смехом, а мне помогает)))
А когда за столом хочу съесть все и сразу, просто вспоминаю свои распечатки... и держусь изо всех сил!