Когда-то я была при росте 171см. 62 кг, сейчас - 52. При этом я не выглядела полной, а просто была с хорошими формами, сейчас их нет((После удаления миндалин мой вес упал до 50, и вот спустя 4 года я набрала 2 кг. Сладкое кушаю каждый день и могу три раза но по чуть-чуть, жирного стараюсь поменьше, поскольку холестерин никто не отменял и он может быть даже в худеньких.Стараюсь заниматься спортом, поскольку, если человек худой, это не значит, что у него нету целлюлита и не обвисают мышцы. Знаю много худющих девочек, а цылика на ногах много.
Муж сказал, что ему хотелось бы, чтобы я вернулась хотя бы до 60кг.И я с ним согласна. Знаете, есть люди, которым не идет худощавость,вот я из таких.
Поэтому быть худым - не значит быть здоровым. ПП(или хотя бы стремление к нему) и спорт нужны всем.
Виновником появления прыщей на лице может быть нарушенный гормональный фон, неправильное питание, вредные привычки, кожные заболевания, плохая экология. Нужно завести дневник и записывать туда, когда у вас появляются прыщи и уже с этими наблюдениями пойти к дерматологу, так вы быстрее найдете причину.
Нужно исключить всё мучное,сладкое(пейте чай без сахара),употребляйте поменьше соли.Не ешьте после семи,яблоки и кефир только можно в любом количестве.Пейте поменьше воды.И придерживайтесь этой диеты всегда,и жир уйдёт отовсюду,не только с бёдер.если хочеться бутерброд замените булку с хлебом низкокалорийными хлебцами,или ешьте просто сыр с колбасой без всего.УБЕРИТЕ ИЗ РАЦИОНА МАЙОНЕЗ И КЕТЧУП...И никакие физические упражнения не понадобятся,проверено на себе.
Жидкие колготки это средство либо в виде аэрозоли либо в виде крема, которое наносят на ноги, чтобы скрыть дефекты или для видимости соблюдения дресс-кода в офисах в жаркую погоду. Жидкие колготки бывают различных цветов и оттенков от совсем бледного до цвета сильного загара. При выборе жидких колготок нужно выбирать продукцию известных и недешевых марок. Иначе можно столкнуться с ситуацией, когда средство просто "потечет", особенно в сильную жару, и испачкает вам одежду.
Средство "жидкие колготки" наносят на ноги, растирают, дают впитаться и высохнуть. В отличии от автозагара это средство считается безвредным для кожи.
