Нет, спорт несовместим с подобными явлениями как употребления алкоголя, табака, или наркотиков. В профессиональном спорте, так вообще это не возможен допуск употребления. А если так - на любительском уровне, как многие пытаются сделать своё тело крепким и красивым, подтянутым и стройным, либо накаченным, при этом нет-нет покуривая и употребляя алкоголь, то да, делают тело красивым, но - но, только внешне, а внутри происходит такая нагрузка на внутренние органы! Особенно на печень, желудок, а самое главное на сердце, что присутствует риск серьёзных заболеваний, которые можно развить в себе на всю жизнь и даже стать инвалидом. При больших физических нагрузках курение и алкоголь строго противопоказаны.
Но, если человек выпивал, курил, и решил бросить - больше не курит, не пьет, или же почти что удалось ему это сделать, но не совсем полностью, окончательно, то тогда на любительском уровне, занятие спортом будет способствовать улучшению и даже помогать в том, что бы бросить вредные употребления алкоголя и табака окончательно. Но, без особых сильных физических нагрузках, а так, на уровне фитнеса, лёгкой атлетике, плаванье, боевые виды искусств, Йога, тренажерный зал, но, что бы не напрягаясь и не усердствуя через чур, а слегка, чувствовать по себе, 20 - 30 минут занятий три раза в неделю. Но когда удастся избавится от алкоголя и табака окончательно, там можно и увеличить нагрузку, само время занятий от двух часов и более, 3 - 4 дня в неделю.